Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Annie's Recipes
Black-eyed peas en gumbo
Dit is een supergemakkelijke gumbo. Gemixte kalkoen kan in de plaats komen voor de ham. Nog beter de volgende dag! Bedek met gekookte rijst en garneer met peterselie en gehakte groene uien om op te dienen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels plantaardige olie
-
Een kopje met een inhoud van80 ml met bloem voor alle doeleinden
- 2 eetlepels plantaardige olie
-
Een schaal met een inhoud van3/8 liter met gehakte okra
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met gehakte ui
- Een kopje met een capaciteit van 190 ml met gehakte selderij
- 3 teentjes knoflook, gepeld en fijngehakt
- 1 liter water
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met gehakte tomaten
Bereiding
-
Verwarm 80 liter olie in een middelgrote pan op middelhoog vuur, en klop de bloem in hetel. Bak constant 5 tot 7 minuten, tot een goudbruine roux is gevormd.
-
Verwarm 2 eetlepels olie in een grote, zware pan op middelhoog vuur. Roer de okra, ui, bleekselderij en knoflook erdoor en kook 10 minuten, of tot ze gaar zijn.
-
Meng roux grondig in het plantaardige mengsel. Roer in water, tomaten, peterselie, zout, tijm, cayennepeper, peper en laurierblaadjes. Breng aan de kook, zet het vuur laag en laat 20 minuten sudderen, af en toe roeren.
-
Meng ham en kook 15 minuten, tot ze gaar zijn.
-
Roer erwten met zwarte ogen door en kook verder tot het is opgewarmd.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, aardappelen, courgettes, tijm, rosmarijn, basilicum, peper, bouillon, melk, aardappelen, sojasaus, Dille,courgettesoep i
-
30 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, groentesoep, water, zout peper,solomon grundy
-
80 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, selderij, ui, boter, meel, kokkels, melkcreme, kokkels, peper,Cathie's mosselvissoep
-
40 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, gemberwortel, teentje knoflook, serrano, kippenborsten in, currypasta, kerrie poeder, azijn, vissaus, suiker, bouillon, kokosmelk, ananas lekkernijen, rijst,Cambodjaanse kippensoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig