Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Braziliaanse zwarte bonensoep
 
 
6 PortiesPTM60 min

Braziliaanse zwarte bonensoep


Een stevige bonensoep met de verrassende kick van sinaasappelsap! Een leuke onderbreking van het gebruikelijke.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui, de helft van de knoflook en de wortel toe. Breng het op smaak met komijn en zout. Roer, roerbak, tot de ui en wortel zacht zijn. Doe de rest van de knoflook en rode paprika aan. ga door met koken tot ze gaar is.
  2. Voeg bonen, water en sinaasappelsap toe aan de pan en breng op smaak met cayennepeper. Breng een deel van het mengsel over naar een blender of keukenmachine en pureer tot een gladde massa. Maak geheel of gedeeltelijk de soep, afhankelijk van hoe je het lekker vindt textuur.Rijn puree in de pan en laat nog 10 minuten sudderen om de smaken te mengen voordat je ze serveert.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407