Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Biologisch
Veganistisch
Vegetarisch
Alcoholvrij
Ei-vrij
Glutenvrij
Lactosevrij
Melkvrij (met lactose)
Vleesvrij
Vlees / Visvrij
Nootvrij
Pinda-vrij
Schelpdiervrij
Soja-Gratis
Laag vetgehalte

10 g of minder per portie

Lage calorieën

400 kcal of minder per portie

Hoge vezel

6 g of meer per portie

Low Carb

30 g of minder per portie

Low Sodium

500mg or less per serving

Lage suiker

10 g of minder per portie

Bakken
Grillen
Keukenmachine
Frituren
Oven
Pocheren
Slow Cooking
Stomen
Stoven
Roerbak / Wok
Amerikaans
Argentijns
Aziatisch
Barbecue
Caribisch gebied
Chinese
Dutch
East-European
French
Grieks
Indonesisch
Italiaans
Indiaan
Japans
Mediterraan
Mexicaans
Midden-Oosters
Marokkaans
Scandinavisch
Spaans
Surinamer
Zuid-Afrikaan
Zuid-Amerikaans
Thais
Turks

Kooktijd, minder dan:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Bladpan honing-chipotle kip en zoete aardappelen
 
 
6 PortiesPTM0 min

Bladpan honing-chipotle kip en zoete aardappelen


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats de chipotle chiles, adobosaus, knoflook, olie, honing, komijn, sap van een halve limoen en zout in een blender of keukenmachine en mix tot een gladde massa
  2. Leg de kip, de zoete aardappel en de rode ui in een grote zak met rits en giet de marinade eraf. Schud de zak en schud om alles gelijkmatig in de marinade te verdelen.Koel minstens 2 uur of maximaal een nacht lang.
  3. Plaats een rek in het midden van de oven en verwarm tot 425 ° F.
  4. Leg de kip met de velzijde naar boven en de groenten op een omrande bakplaat. Bestrooi tot de kip 165 ° F registreert in het dikste deel van het vlees, zonder het bot aan te raken en de groenten zacht en licht gekarameliseerd zijn, 30 tot 35 minuten.
  5. Als de kippenvel niet zo knapperig is als je zou willen, roer dan een paar minuten tot de schil bruin en knapperig is.Verwijder uit de oven, pers de resterende limoen half over de kip en groenten en laat 10 minuten afkoelen. . Zuiver met de koriander en serveer over rijst.



Ik vond het geweldig

Recensies


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Laden