Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Bloed oranje kip
 
 
4 PortiesPTM765 min

Bloed oranje kip


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Plaats de kipfilets in een ovenschaal.Squeeze sap van 2 bloedsinaasappelen over de kip.Marinaat van 12 tot 24 uur; voer de marinade af en gooi deze weg.
  2. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Breng elke kipfilet met zout en zwarte peper aan. Bruine kip in hete olie aan beide zijden, ongeveer 4 minuten per kant; overbrengen naar een plaat en afdekken met aluminiumfolie.
  3. Smelt boter in een schone koekenpan op middelhoog vuur. Kook en roer de ui en knoflook in gesmolten boter tot de ui doorschijnend is en de knoflook bruin begint te worden, ongeveer 5 minuten. Voeg sap van 3 bloedsinaasappelen, kippenbouillon, witte wijn en peterselie toe Breng het mengsel aan de kook. Breng de kipfilets terug naar de koekenpan, zet het vuur laag en dek de soep af tot de kip niet meer roze van binnen is, ongeveer 7 minuten per kant.
  4. Leg de kip op de serveerschalen en laat de sappen achter; los honing in de pan sappen en saus sudderen tot verdikt, ongeveer 2 minuten. Schep de saus over kipfilets om te serveren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407