Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Oleechka
Boerenkool en cannellinibonen
Heel eenvoudig en gezond !! Serveer dit op uw keuze van pasta of aardappelpuree voor een heerlijk diner. U kunt elke soort boerenkool gebruiken, maar Lacinato is wat hier nodig was. Ook als u niet de prei sub ui of sjalotten heeft ... who cares: ) Ik gebruik thuis gekookte bonen, maar ingeblikt wordt vermeld voor convienence.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Als u pasta serveert volgens de verpakking, maar een halve liter van het pastawater reserveert.
-
Bak knoflook en prei in olijfolie op middelhoog vuur. Voeg rode pepervlokken en zout toe. Let op dat je de knoflook niet bruin maakt; het zal bitter zijn als je dat doet.
-
Voeg boerenkool toe en de uitgelekte en gespoelde bonen. Voeg beetje bij beetje een beetje pasta toe, net genoeg om de boerenkool te laten verwelken en zacht te worden. Wees zeker om het mengsel van boerenkool en bonen te proeven. Pas zo nodig kruiden aan.
-
Voeg uitgelekte gekookte pasta direct toe aan het bonen- en boerenkoolmengsel. Voeg extra pastewater toe als het mengsel droog is en voeg indien gewenst meer olijfolie toe.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minOne Dish Mealboter, ui, meel, melk, kippen vlees, kippen vlees, groenten, peterselie losjes dan, filodeeg, verstuiven,kip en veggie taart met phyllo-top -
300 minOne Dish Mealboter, sjalotten, ui, geitenvlees, teentjes knoflook, tomaten, kaneel, abrikozen, kippensoep pho, rijst, komijn, koriander, gember, paprika poeder, kurkuma, Chili poeder, zeezout, pepermolen, rucola, boter pompoen,crock pot glutenvrije Marokkaanse geitenstoofpot -
65 minOne Dish Mealpeper, rundvlees, rijst, zout, peper, ei, ui, boter, tomaten, tomaten,gevulde paprika's van mama -
50 minOne Dish Mealbiefstuk, limoen, kruidenzout, peper, maïs tortilla's, bonen, jalapenos, koriander, ui, salsa verde, limoen, kool, avocado,geen marinade carne asada taco's
Ik vond het geweldig