Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Boerenkool en champignon veganistische
 
 
8 PortiesPTM75 min

Boerenkool en champignon veganistische "quiche"


Een geweldig veganistisch alternatief voor quiche. Zoveel smaak, ik zou het elke dag kunnen eten. Heerlijk als het wordt geserveerd met een lichte salade.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 170 graden (175 ° C). Plaats de taartkorst in een centimeter taartplaat.
  2. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak knoflook tot licht geroosterd, ongeveer 2 minuten. Paddenstoelen, boerenkool en ui toevoegen; bak totdat de bladeren verwelkt zijn en de ui doorschijnend is, ongeveer 5 minuten.
  3. Combineer tofu, eiervervanger, Dijon-mosterd, voedingsgist, citroensap, uipoeder, knoflookpoeder, kurkuma en zout in een keukenmachine. Blend tot een glad mengsel. Giet in een kom en vouw het boerenkoolmengsel erin.
  4. Giet mengsel in de taartbodem en breng de bovenkant waterpas met een spatel.
  5. Bak in de voorverwarmde oven totdat het midden stevig is en de bovenkant goudbruin is, 30 tot 40 minuten. 10 minuten koel voor het opdienen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407