Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ddmama
Boerenkool soep plus
Omdat ik geen recept voor boerenkool kon vinden met behulp van de ingrediënten die ik bij de hand had, besloot ik creatief te zijn. Verbazingwekkend was het heerlijk! Ik heb geen zout of peper gebruikt en toch was de smaak helemaal niet saai. De boerenkool was zeer zacht maar niet soepel. Dit is zonder meer een go-to-recept voor boerenkool.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 uitgelekte met olie verpakte zongedroogde tomaten
- 1 ui, gehakt
- 1 eetlepel geroosterde knoflook
- 6 kleine aardappelen (zoals Klondike Gourmet® rode huidaardappelen), in hapklare stukjes gesneden, of meer naar smaak
- 1 bos boerenkool, stengels verwijderd en weggegooid, laat gescheurd in hapklare stukjes
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer de ui en knoflook in hete olie tot de ui zacht is, 5 tot 10 minuten. Doe de aardappelen in het uimengsel en kook tot de aardappelen lichtbruin zijn, 2 tot 3 minuten.
-
Roer boerenkool door het aardappelmengsel en besprenkel met sesamolie. Kook en roer tot boerenkool verwelkt is, ongeveer 2 minuten. Roer zwarte bonen en zongedroogde tomaten door het boerenkool-aardappelmengsel; giet kippenbouillon in. Laat de soep sudderen tot de aardappelen zacht zijn, ongeveer 30 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
85 minSoepen, stoofschotels en Chilipaddestoel, noedel, kabocha pompoen in vieren, Turkije, vissaus, peper, water, kippenbouillon, garnaal, lente-uitjes, koriander, peper,Vietnamese kabocha squash soep
-
0 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, ui, wortels, paprika, selderij, teentjes knoflook, suiker, peper, Cayenne peper, knoflook poeder, ui, baai, tijm, Worcestershire saus, bouillon, bonen, peterselie,bonen, bacon en pepersoep
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, chorizo worst, ham, ui, teentjes knoflook, aardappelen, paprika, tomaten, chili peper, water, bonen, mango-, koriander, zout,Braziliaanse zwarte boonstoofpot
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chiliwortels, ui, teentjes knoflook, olie-, zout peper, peper, bouillon, tahin, kerrie poeder, koriander, gember, kurkuma, kardemom, room, zout peper,geroosterde wortel en tahinisoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig