Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KERRYNZ
Bombay rundvlees en bloemkool
Maak en deel dit recept van Bombay Beef en Bloemkool van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Combineer de eerste 4 ingrediënten en peper naar smaak in een kleine kom; roer goed met een garde en zet apart.
-
Verwarm een grote geoliede non-stick koekepan op hoog vuur.
-
Voeg vlees toe en bak 3 minuten of tot het bruin is.
-
Haal ze uit de pan en zet apart.
-
Bloemkool en bouillon toevoegen; dekken, hitte verminderen en 3 minuten laten sudderen.
-
Breng het vlees terug naar de koekenpan; roer het yoghurtmengsel erdoor.
-
Voeg erwten toe en breng aan de kook; kook 2 minuten, voorzichtig roeren.
-
Gooi voor het serveren met de pasta.
-
Garneer met geroosterde amandelen, indien gewenst.
-
Goed geserveerd koud als een lunchsalade.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minBiefstukmeel, olie-, entrecôte, knoflook poeder, olie-, picante saus, salade groenten, ui, tomaten, salade groenten,roergebakken rundvleessalade in tortilla-kopjes
-
105 minBiefstukbiefstuk, meel, zout, mosterd-, peper, knoflook poeder, boter, tomaten, ui, selderij, wortels, Worcestershire saus, wijn, water, noedel, aardappelen,Zwitsers steak van karen (fornuis, kruik of oven)
-
40 minBiefstuksuiker, limoensap, peper, water, paddestoel, olie-, teentjes knoflook, hoofdsla, entrecote in,Cambodjaans gemarineerd rundvlees
-
28 minBiefstukossenhaas, teentjes knoflook, zout, wijnazijn, olie-, paprika poeder,geroosterde gemarineerde rundvlees-kabobs
Ik vond het geweldig