Bonen en vegetarische burgers

Name: bonen en vegetarische burgers
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 0
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/2 liter met rode bruine bonen, uitgelekt, gespoeld (vanaf 539 gram blik); Een kopje met een inhoud van 130 ml met ongekookte havermout; Een kopje met een inhoud van 130 ml met gehakte verse champignons; Een kop met een inhoud van 60 ml met gehakte ui; 1 kleine wortel, versnipperd; 1/2 middelgrote rode paprika, gehakt; 1 teentje knoflook, gehakt; 2 eetlepels ketchup; 3/4 theelepel zout; 4 slabladeren; 4 schijfjes tomaten; 4 hamburgerbroodjes, split

Maak en deel dit Bean en Veggie Burgers recept van.

Ingrediënten

Bereiding

In de kom van de voedselverwerker met metaalblad, combineer bonen, haver, paddestoelen, ui, wortel, groene paprika, knoflook, ketchup en zout; proces met aan/uit pulsen tot grof gehakt. NIET PUREE.
Vorm het mengsel in 10 pasteitjes, 1,25 centimeter dik.
Sproei de grillpan in met anti-aanbakspray.
Plaats pasteitjes op de bespoten pan.
Rooster 10 tot 15 centimeter van het vuur gedurende 10 tot 12 minuten of tot de pasteitjes goed worden verhit, één keer draaien.
Leg sla, plakjes tomaat en pasteitjes op de onderste helft van de broodjes.
Indien gewenst, top met ketchup of mosterd.
Bedek met de bovenste helften van de broodjes.