Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Lamezera
Boon braadpan met aubergine en rode peper
Vegetarische maaltijd met één gerecht die snel en gemakkelijk samen te gooien is. Voel je vrij om ingeblikte tomaten voor vers te vervangen.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 350 ° F.
-
Verhit de olijfolie in een grote pan. Zure ui en knoflook tot ze zacht en goudbruin zijn.
-
Voeg de rozemarijn, salie, paprika en tomaten toe.Saute gedurende 2 minuten. Voeg de kikkererwten en de kidneybonen toe. Opzij zetten.
-
Bak aubergines in olie tot ze goudbruin zijn. Haal ze uit de pan en laat ze goed uitlekken op papieren handdoeken.
-
Leg in een grote ondiepe ovenvaste schaal het bonenmengsel met de plakjes rode paprika en aubergine, eindigend met de rode paprika en de aubergine.
-
Bak in de oven gedurende 20-30 minuten.Serveer met een groene salade.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minOne Dish Mealolie-, getextureerde plantaardige eiwitten, ui, peper, peper, peper, paprika, teentjes knoflook, water, bonen, bonen, tomaten, maïs, Jalapeno peper, Chili poeder, oregano, komijn, zout, peper, bonen,gezonde veganistische chili -
110 minOne Dish Mealolie-, kip, ui, selderij rib, wortel, teentjes knoflook, tomaten, buffelvleugelsaus, water, kruiderij, zout, peper, noedel, kaas, kaas, peterselie, ei, kaas, kaas,buffel chicken lasagna -
365 minOne Dish Mealrundvlees, ui, paprika, bonen, tomaten, tomaten, water, natrium taco kruiden, Chili poeder, rijst, kaas,crock pot Mexicaanse braadpan -
45 minOne Dish Mealzalmfilet wild gezonder dan boerderij, natrium sojasaus, sinaasappelsap, teentje knoflook, olie-, spray anti-aanbak, ui, peultjes,zalm en sneeuw erwten roerbak
Ik vond het geweldig