Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Mao
Boterachtige knoflook-sperziebonen
Alleen verse sperziebonen en knoflook doen dit eenvoudige, gezonde en smaakvolle bijgerecht.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats groene bonen in een grote koekenpan en bedek met water; breng aan de kook.Verlaag de hitte tot medium-laag en laat sudderen tot de bonen zacht worden, ongeveer 5 minuten.Drain water.Voeg boter toe aan groene bonen; kook en roer tot de boter is gesmolten, 2 tot 3 minuten.
-
Kook en roer de knoflook met groene bonen tot de knoflook zacht en geurig is, 3 tot 4 minuten. Breng een seizoen met citroenpeper en zout.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minBijgerechtwortels, boter, kaas,parmezaanse wortelen met korstjes -
25 minBijgerechtolie-, boter, ui, balsamico azijn, bouillon, room, kaas,balsemieke roomsaus -
50 minBijgerechtboter, spaghetti, ui, knoflook, rijst, bouillon, zout peper, asperges in, cashewnoten,asperge cashew rijstpilaf -
40 minBijgerechtsuiker, sojasaus, wijn, bouillon, tofu, zout peper, maïzena, olie-, ui, tomaten, bonen, bamboescheuten, bouillon, maïzena, water,gestoofde groene bonen met gefrituurde tofu
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig