Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
FLOUNDERGIGGING
Broccoli en bonensoep
Ik vind dit recept lekker, omdat het makkelijk te maken is en werkt met mijn voedingsstijl. Je kunt bevroren gehakte broccoli gebruiken om de bereidingstijd te versnellen. Elke lage natriumboon werkt in dit recept ..... Voor elk blikje laag natriumbouillon, ik vervang 1/2 liter water, 1 eetlepel VegiZest (van) en 0,125 theelepel zout (optioneel).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats alle ingrediënten in een grote pan (3 liter of meer).
-
Breng de soep aan de kook en roer verschillende malen zodat de bodem niet brandt.
-
Verlaag het vuur, dek de pan af en laat de soep ongeveer 20 minuten sudderen, of tot de groenten gaar zijn.
-
Pureer de soep met een staafmixer of in batches in een blender of keukenmachine. Mix niet te lang.
Blogs die misschien interessant zijn
-
23 minBonenbonen, brood, ui, ei lichtjes, melk, teentje knoflook, kruiderij, zout, spray anti-aanbak, ham, ui, tomaten,burgers van de Caribische boon -
10 minBonenwalnoten, dadels, cacaomaatregelen, agave nectar sweetner keuze, vanille, olie-, water,Walnut chocolate fruit dip (raw food) -
7 minBonenui, wijnazijn, tomaten, zeezout, bonen, olie-,boon, tomaat en rode uisalade -
40 minBonenspinazie, artisjok, ui, voedingsgist, teentjes knoflook, bonen, appelazijn, mayonaise, bouillon, zout, peper, basilicum, cayenne,gezonde spinazie artisjok dip (veganistisch)
Ik vond het geweldig