Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Savannah Jean Simons
Broccoli en roerbakken
Bedacht. Serveer met rijst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng sojasaus, bruine suiker, gember en rode pepervlokken in een kom om suiker op te lossen in het mengsel. Meng water en maïszetmeel samen in een kleine kom; roer met een garde tot maizena volledig oplost.
-
Verhit olie in een grote koekenpan op hoog vuur. Bak kip en ui in hete olie tot de kip niet meer roze is in het midden en de ui zacht is, 5 tot 7 minuten. Roer de broccoli met de kip en de ui; bak tot de broccoli heet is, ongeveer 5 minuten. Duw het mengsel van kip en groenten naar de zijkant van de koekepan.
-
Giet het sojasausmengsel in het lege deel van de koekenpan. Roer de maïszetmeelsuspensie in het sojasausmengsel tot de kleur consistent is. Verplaats de kip en groenten terug in het midden van de pan; bak tot de saus dikker wordt en dek de kip en groenten, ongeveer 5 minuten meer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minWereldkeukenolie-, teentjes knoflook, ui, spek, pepervlokken, tomaten, basilicum, oregano, zout peper, bouillon, bonen, water, pasta,pasta fagioli ii -
45 minWereldkeukenpasta, boter, ui, teentjes knoflook, paddestoel, slagroom, ham, basilicum, peper,linguine met champignons en ham -
110 minWereldkeukengehaktballen, brood, brood, melk, rundvlees, worst, Marinara saus, eieren, knoflook basilicum spread zie voetnoot, kruiderij, pepervlokken, olie-, Marinara saus, Vulling, olie-, ui, paprika, serrano peper, Marsalawijn, zout peper, bijeenkomst, hoagie broodjes, kaas, knoflook basilicum spread zie voetnoot, kaas, basilicum verdeeld, kaas,gehaktballenmolen -
45 minWereldkeukenkippenborst helften, zout, olie-, ui, gemberwortel, knoflook, Curry currypoeder, tomaten, kokosmelk, kruidnagel, kardemom, kaneel, zout,Indische kipcurry i
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig