Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Broccoli en tofu roerbakken
 
 
4 PortiesPTM30 min

Broccoli en tofu roerbakken


Ik serveer deze broccoli en tofu graag bij witte rijst. Als je geen cashewnoten hebt, werken pecannoten of amandelen ook.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verhit pinda-olie in een wok of grote koekenpan op hoog vuur. Doe knoflook in de pan en bak een paar seconden tot het bruin begint te worden. Voeg de paprika en broccoli toe; kook tot de peper begint te bruinen en zacht wordt, ongeveer 5 minuten.
  2. Roer de kippenbouillon, sojasaus, sherry en maïszetmeel door elkaar tot ze zijn opgelost. Giet de saus in de wok en breng aan de kook. Roer de tofu door en kook tot ongeveer 1 minuut warm. Garneer met cashewnoten om te serveren.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407