Bruine jus ronde biefstuk

Name: bruine jus ronde biefstuk
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4-6
Ingredients: Ronde biefstukken van 600 gram (2,5 centimeter dik); 3 eetlepels bloem; 2 eetlepels olie; 1 middelgrote ui, in plakjes; 1/2 liter water; 1 (142 gram) envelop bruin jusmengsel; 1 eetlepel bruine suiker; 1 eetlepel azijn; zout en peper; 1 theelepel Worcestershire-saus

Dit recept is zeker een hit. Het kwam van een dame die ik kende toen ik op de middelbare school zat. Het is mijn favoriete gerecht om te maken. Wees voorzichtig terwijl het kookt, het is heel gemakkelijk te verbranden. Mijn magnetrontijd is anders dan in het recept kost het alleen de mijne om het in 30 tot 35 minuten te koken.

Ingrediënten

Bereiding

Snijd biefstuk in portiegroottes, stamp en bedek met bloem, bruin van de olie.
Leg het vlees in een magnetronbestendige schaal; plaats de plakjes ui bovenop.
Meng de resterende ingrediënten en giet het over de steak, dek af.
Magnetron 10 minuten op hoge temperatuur en vervolgens 45 tot 55 minuten op laag. Bak één keer vlees (goed met gekookte aardappelen, aardappelkoekjes, noedels of rijst).

Blogs die misschien interessant zijn

voedingswaarde voor alligatorvlees

cricketbloem heeft 3x meer eiwit dan biefstuk het smaakt zelfs goed

wat is beter voor je hart rundvlees of kip

rundvleesnier voedingsfeiten

kobe beef nutrition feiten

Ik vond het geweldig

Bruine jus ronde biefstuk

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies