Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
MW
Cajun koolsoep
Niet te pittig, warm en gezond. Sla de worst over, voeg ingeblikte bonen toe en gebruik groentebouillon om het vegetarisch te maken. Serveer met zuurdesembrood en meer salsa zoals gewenst.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels boter
- 3 prei, gehalveerd en in dunne plakjes gesneden
- 1/2 ui, gehakt
- 3 teentjes knoflook, gehakt
- 3 stengels bleekselderij, in blokjes gesneden
- 3 wortels, in blokjes gesneden
- 1 kleine kop kool en in dunne plakjes gesneden
- 3/4 liter water
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met salsa
-
Een kop met een inhoud van80 ml die ketchup bevat
- 4 blokjes kippenbouillon
- 2 theelepels Creoolse kruiden (zoals Tony Chachere's®), of meer naar smaak
- Zout en gemalen zwarte peper naar smaak
- 200 gram rookworst, in dunne plakjes gesneden
Bereiding
-
Verhit boter in een grote Nederlandse oven of een zware soeppan op middelhoog vuur; kook en roer prei, ui en knoflook tot ze zacht zijn, 5 tot 10 minuten. Voeg bleekselderij en wortels toe; kook en roer 3 tot 4 minuten. Voeg kool toe; kook en roer tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Meng water, salsa, ketchup, bouillonblokjes, Creoolse kruiden, zout en peper tot een plantaardig mengsel; breng aan de kook.Verlaag de hitte en laat sudderen tot de smaken in de soep 20 minuten smelten. Voeg de worst toe aan de soep en laat sudderen tot hij gaar is, ongeveer 20 minuten langer.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minSoepen, stoofschotels en Chiliaardappelen, wortels, selderij, ui, zout, boter, melk, meel, maïs, kaas,aardappelvissoep soep i
-
90 minSoepen, stoofschotels en Chililam nek, boter, ui, teentjes knoflook, water, tomaten, zout, piment, peper, bonen, aardappelen,fasolia (stoofpot van groene bonen)
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, selderij, wortels, teentjes knoflook, komijn, Chili poeder, ahornsiroop, peper, bouillon, bonen, bonen, mais met, tomaten,Heddy's zwarte en rode bonensoep
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, knoflook, kipfilet, bonen, bouillon, Chiles El, koriander, zout, Cayenne peper,eenvoudige kip en witte bonensoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig