Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Kim in Oklahoma
Caraïbische / Mexicaanse stijl kachel top bonen
Mijn vriend is Puerto Ricaanse en ik ben Hispanic dus ik bedacht dit recept om de twee te mengen. (Voor een veganistische optie, gebruik dubbele olijfolie en laat bacon vallen)
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter die pinto bonen bevat
- Een kop met een capaciteit van 130 ml met ui (in dunne plakjes gesneden)
-
Een kop met een inhoud van130 ml die lente-ui bevat (in dunne plakjes gesneden)
- 0,5 (5 g) pakket sazon goya con culantro y achiote
- 1/2 eetlepel komijn
- 1 theelepel Mexicaanse oregano
- 1 theelepel Mexicaanse oregano
Bereiding
-
Bonen klaarmaken: de bonen sorteren, stenen en donkere bonen van de hand doen. Thee bonen minstens vier uur zacht maken, 's nachts werkt het best. (Hoe langer de bonen weken, hoe sneller ze koken).
-
Zet de kachel op een middelhoog vuur. Voeg in een middelgrote pan olie toe en laat het ongeveer een minuut verwarmen.
-
Voeg uien, hele knoflook en lente-uitjes toe aan de pot, laat de groenten karamelliseren en verzachten, roer vaak. Neem ongeveer 8 minuten.
-
Combineer Sazon, zout, peper, droge oregano, Mexicaanse oregano, komijn, verse basilicum en spek tot de groenten. Lagere hitte naar laag en laat smaken combineren, gedurende ongeveer 4 minuten.
-
Voeg uitgelekte bonen toe aan de pot. Bedek de bonen met water en laat sudderen op een matig laag vuur, af en toe roeren, tot de bonen zacht zijn.
-
Ongeveer vier tot zes uur later (zorg ervoor dat bonen zacht zijn) haal de bonen van het vuur. Je kunt de bonen bij de bonen laten en ze opeten zoals ze zijn.
-
Voor de bonen doen de bonen het overtollige water weglopen. De bonen besprenkelen met een aardappelstamper tot ze goed zijn samengevoegd.
-
Heet opdienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
60 minOne Dish Mealpasta, tomaten, ui, courgette, peterselie, olie-, teentjes knoflook, basilicum, oregano, zout, peper, kaas,Italiaanse deegwaren roerbakken
-
40 minOne Dish Mealkippenborsten, dressing, tijm, rosmarijn, basilicum, groenten, zout peper, rijst,een kip-n-veggie-pakketdiner
-
80 minOne Dish Mealcouscous, kippenbouillon, zout, peper, gember, kurkuma, saffraan, ui, kaneel, kippenbouillon, boter verdeeld, suiker, kaneel,Marokkaanse kip met zoete couscous
-
120 minOne Dish Mealrundvlees schnitzels, ui, olie-, paprika poeder, paprika poeder, zout, peper, wijn, water, tijm, meel, Karwijzaad, zure room,Noord-Kroatische sautandeacute; ed beef schnitzels
Ik vond het geweldig