Caraïbische chutney korstkarbonades

Name: Caraïbische chutney korstkarbonades
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Ingredients: Een kom met een inhoud van 1/4 liter met zachte broodkruimels; 1-1/2 theelepels Caribische jerkkruiden; Een kop met een capaciteit van 60 ml die mangochutney bevat; 1/2 theelepel zout; 1/2 theelepel peper; 4 lamskoteletten (57 inch dik en 227 gram elk)

"Ik maak graag indruk op mijn gasten met heerlijke maaltijden, en deze lamskoteletten zijn een van mijn beste voorgerechten", zegt Josephine Piro uit Easton, Pennsylvania. "Het begon allemaal met een pot chutney die ik in een geschenkmand kreeg en niet weet wat je moet doen. Velen denken dat ik de hele dag over deze verfijnde karbonades ophef ... maar ze zijn klaar in 30 minuten plat - en ze zijn fantastisch! "

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 450 ° .Breng in een ondiepe kom broodkruim en jerkkruiden; opzij zetten. Combineer de chutney, zout en peper; verspreid over beide kanten van lamskoteletten. Bedek met kruimelmengsel
Leg lamskoteletten op een rooster bedekt met kookspray in een ondiepe bakvorm.Bake 20-25 minuten of tot het vlees de gewenste gaarheid bereikt (voor medium-rare, een thermometer moet 145 ° lezen, medium 160 °, goed gedaan 170 °)

Blogs die misschien interessant zijn

is lamb gezond 5 redenen om lamsvlees aan uw dieet toe te voegen

franco noriega en de voordelen van de peruaanse keuken

wat zijn de voordelen van griekse salade

meer bewijs dat huisdieren de geestelijke gezondheid ten goede komen

zeven voordelen van psyllium

Ik vond het geweldig

Caraïbische chutney korstkarbonades

Ingrediënten

Bereiding

Blogs die misschien interessant zijn

Recensies