Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Chef johns zalm mango bango
 
 
2 PortiesPTM30 min

Chef johns zalm mango bango


Wat is het beste aan een chef-kok zijn? Het is in staat om je gerechten te benoemen wat je maar wilt! De exotische, tropische geur van de vrucht en de rijkdom van de wilde zalm werken wonderwel samen. De 'bango' komt van de pittige paprika die ik gebruik om de verse mango-saus te binden.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Roer mango, limoensap, peperjam en koriander samen in een kom. Bedek de kom en zet hem in de koelkast om de smaken te combineren, ongeveer 30 minuten.
  2. Breng zalmfilets op smaak met zeezout.
  3. Verhit de olie in een grote koekenpan op middelhoog vuur tot de olie begint te roken. Plaats de zalm met de vleeskant naar beneden in de hete koekenpan en bak tot de randen net beginnen door te koken, ongeveer 2 minuten. Snijfilets, haal de koekenpan van het vuur en laat filets in de hete pan tot ze gaar zijn, 2 tot 3 minuten langer. Overdracht naar een bord en top met gekoelde mango-saus.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407