Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KirbyZmom
Chocolade amandel boter proteïne ballen
Ik begon deze eiwit-energieballen te maken toen mijn arts zei dat ik een laag bloedsuikergehalte had en meer eiwitten aan mijn dieet moest toevoegen. Een geweldige middagpick-up voor kinderen en volwassenen. Je kunt ze meenemen naar je glutenvrije en rauwe producten. feesten van vrienden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt kokosolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg rijstmeel toe; kook en roer tot het geroosterd is, 3 tot 5 minuten. Voeg chocolade toe en roer tot het net gesmolten is. Haal de pan van het vuur.
-
Leg sesamzaad in een kleine soepkom.
-
Plaats amandelboter, hennepzaad, cacaopoeder, eiwitpoeder, honing en zout in een andere kom. Roer met een stijve siliconenspatel. Voeg het rijstmeelmengsel toe en roer om te combineren.
-
Meet ongeveer 16 ballen af met een klein stuk ijs of 2 eetlepels. Rol tussen de handpalmen om ballen te vormen; rol in de kom met sesamzaadjes om te coaten. Rol opnieuw om de zaden vast te zetten. Plaats de bolletjes in een ovenschaal en bedek ze met plasticfolie.
-
Koel tot stevig, 2 tot 4 uur. Koel of op kamertemperatuur bewaren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVoorgerechten en snackskaas, zure room, ui, taco kruiden, meel,tortilla rollups
-
100 minVoorgerechten en snacksvarkenssaus, rundvlees, ui, kaas, tomaten, paddestoel,beste kaasdip
-
30 minVoorgerechten en snacksvlinderdas pasta, olie-, kaas, Chili poeder, knoflook poeder, mosterd-,gefrituurde farfalle-chips
-
60 minVoorgerechten en snacksgehaktballen, brood, ei, ui, kastanjes, appelmoes Appelmoes, kaas, peterselie, zout, mosterd-, pluimvee kruiden, Turkije, Saus, appelgelei, appelmoes Appelmoes, azijn, ui, ketchup, chilisaus, tomaten, suiker, mosterd-, mosterd-, zout, peterselie,cocktail kalkoen gehaktballen
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig