Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
KirbyZmom
Chocolade amandel boter proteïne ballen
Ik begon deze eiwit-energieballen te maken toen mijn arts zei dat ik een laag bloedsuikergehalte had en meer eiwitten aan mijn dieet moest toevoegen. Een geweldige middagpick-up voor kinderen en volwassenen. Je kunt ze meenemen naar je glutenvrije en rauwe producten. feesten van vrienden.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt kokosolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg rijstmeel toe; kook en roer tot het geroosterd is, 3 tot 5 minuten. Voeg chocolade toe en roer tot het net gesmolten is. Haal de pan van het vuur.
-
Leg sesamzaad in een kleine soepkom.
-
Plaats amandelboter, hennepzaad, cacaopoeder, eiwitpoeder, honing en zout in een andere kom. Roer met een stijve siliconenspatel. Voeg het rijstmeelmengsel toe en roer om te combineren.
-
Meet ongeveer 16 ballen af met een klein stuk ijs of 2 eetlepels. Rol tussen de handpalmen om ballen te vormen; rol in de kom met sesamzaadjes om te coaten. Rol opnieuw om de zaden vast te zetten. Plaats de bolletjes in een ovenschaal en bedek ze met plasticfolie.
-
Koel tot stevig, 2 tot 4 uur. Koel of op kamertemperatuur bewaren.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minVoorgerechten en snacksbonen, tijm, kaas, tomaten, peper, teentje knoflook, meergranen stokbrood in bias, teentje knoflook, kaas, basilicum,rode, witte en blauwe bruschetta
-
45 minVoorgerechten en snacksverstuiven, pijnboompitten, suiker, water, kaas,Parmezaan ingelegde pijnboompitten
-
50 minVoorgerechten en snacksolie-, ui, teentjes knoflook, kaas, kaas, Cayenne peper, bladerdeeg, courgette, tomaten, zout peper, olie-, basilicum,zomergroente en geitenkaasgaletten
-
25 minVoorgerechten en snacksteentjes knoflook, zout, ansjovis, olie-, boter, wijnazijn, pepervlokken,chef john's bagna cauda
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig