Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Chocolademararetto-ricottamousse
 
 
6 PortiesPTM15 min

Chocolademararetto-ricottamousse


Aangepast van Weight Watchers "Just 5" receptenboek, met 5 ingrediënten. Dit is een heerlijke mousse die vrij vullend is, zodat je kleinere porties kunt geven. Creëer een mooie presentatie en top met een paar chocoladeschilfers en wat verse frambozen. Zie mijn laatste stap voor de juiste voedingstellingen, omdat de Lite-ingrediënten niet correct worden berekend.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. In een keukenmachine of blender, puree ricotta, Splenda en amandel extract (of Amaretto) tot het zeer soepel is, stoppend om de zijkanten periodiek schoon te maken. (NB - Het is gladder in een blender, maar moeilijker te verwerken omdat het een dik mengsel is) .
  2. Doe chocoladestukjes in een glazen maatbeker en magnetron in 30 seconden bursts, roer om de 15 seconden of zo om de temperatuur gelijkmatig te houden. Blijf verwarmen en roeren tot het heel zacht is.
  3. Voeg gesmolten chocolade toe aan het ricotta mengsel (regel: voeg gesmolten chocolade altijd toe aan andere ingrediënten, en niet andersom. Als je een tot gesmolten chocolade toevoegt, loop je het gevaar dat de chocolade in beslag wordt genomen en verhard!).
  4. Schep voorzichtig het geklopte beleg in ricotta-chocolade-mengsel. Reken een uur voor het serveren.
  5. Verdeel in 6 porties. Het ziet er prachtig uit in een martini-glas! Top met een paar chocoladestukjes en wat frambozen, indien gewenst.
  6. Per 6 porties: 192 calorieën, 11,6 G vet.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407