Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Cindy's artisjok en spinazie ballen
 
 
6 PortiesPTM45 min

Cindy's artisjok en spinazie ballen


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 200 graden (200 ° C). Leg een bakplaat op met bakpapier.
  2. Wikkel de ontdooide spinazie in een papieren handdoek en pers het water uit.
  3. Verhit de olijfolie in een koekenpan op middelhoog vuur. Voeg spinazie en artisjok harten toe; breng op smaak met kosjer zout en zwarte peper. Kook en roer tot het 3 tot 4 minuten is opgewarmd. Voeg sjalot en knoflook toe; kook tot ze zacht is, ongeveer 5 minuten langer. Haal de pan van het vuur en laat hem ongeveer 5 minuten afkoelen.
  4. Breng het spinazie-mengsel over naar een keukenmachine; pulseer tot het in kleine stukjes is verdeeld. Voeg eieren toe en pulseer nog 3 of 4 keer. Breng mengsel over naar een kom.
  5. Meng tapiocameel, amandelmeel, Italiaanse kruiden en rode pepervlokken in het spinazie-mengsel tot ze goed zijn gecombineerd. Gebruik een ijslepel om het mengsel op het voorbereide bakblik te portioneren.
  6. Bak in de voorverwarmde oven tot ze goudbruin zijn, 12 tot 15 minuten.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407