Citroentijm kip offertes

Name: citroentijm kip offertes
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: Kookspray met olijfolie; 1 teentje knoflook, fijngehakt; 6 takjes verse tijm, bladeren gestript en gehakt; 60 liter citroensap; 60 liter citroensap; zout en peper naar smaak; 400 gram kipfiletenders; Kookspray met olijfolie

Gebakken kippenoffers krijgen een smaakboost van verse citroen en tijm. Heerlijk als hoofdmaaltijd of als salade-topper.

Ingrediënten

Kookspray met olijfolie
1 teentje knoflook, fijngehakt
6 takjes verse tijm, bladeren gestript en gehakt
60 liter citroensap

60 liter citroensap
Zout en peper naar smaak
400 gram kipfiletenders
Kookspray met olijfolie

Bereiding

Combineer de olijfolie, knoflook, gehakte tijm, citroenschil en citroensap in een grote mengkom. Breng de kip in de handel met zout en peper. Meng kip met het olijfolie-mengsel; laat 5 minuten marineren.
Spuit een antiaanbakpan met kookspray en plaats op middelhoog vuur. Kook tenders in de hete pan tot ze lichtbruin en gaar zijn, ongeveer 4 minuten per kant.