Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Citrus zwaardvis met citrus salsa
 
 
6 PortiesPTM55 min

Citrus zwaardvis met citrus salsa


Een heerlijke vis met een zomerse smaak! Voorbereidingstijd: 25 minuten. Dit recept komt van The WEBB Cooks, artikelen en recepten van Robyn Webb, met dank aan de American Diabetes Association.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Maak de salsa: combineer sinaasappelen, ananasstukjes, mango, gehakte jalapenos, 3 eetlepels sinaasappelsap, blokjes rode paprika, suiker en koriander in een middelgrote kom. Meng goed en koel afgedekt.
  2. Meng in een niet-reactieve kom 130 liter sinaasappelsap, olijfolie, cayennepeper en ananassapconcentraat. Leg zwaardvissteaks in een kom en draai de vacht goed. Breng de zwaardvis in het mengsel gedurende 30 minuten.
  3. Bereid een buitengrill met geoliede rek op 15 centimeter van de warmtebron. Zet het vuur op een gasgrill op middelhoog.
  4. Grill de zwaardvis aan elke kant gedurende een totale tijd van ongeveer 12 tot 15 minuten, tot het ondoorzichtig is in het midden. Schenk de gegrilde vis met de salsa.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407