Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Blair
Courgette - aubergine bulgur
Maak en deel deze courgette - Aubergine Bulgur recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een pan en voeg de knoflook en ui toe, fijngehakt.
-
Voeg als de ui goudbruin is de aubergine, courgette en tomaat toe, in kleine blokjes gesneden en kook ongeveer 10 minuten, op een laag/middelhoog vuur en afgedekt met het deksel.
-
Voeg de bulgur toe en roer goed. Voeg de honing, ciderazijn, sinaasappelsap, cayennepeper en munt toe, roer alles goed en kook ongeveer 5 minuten op matig vuur en afgedekt met het deksel.
-
Voeg de kippenbouillon toe en roer regelmatig, tot de bulgur klaar is.
-
Voeg korianderblaadjes toe en zout en peper naar smaak.
-
Laat het 10 minuten rusten voordat je het serveert.
Blogs die misschien interessant zijn
-
35 minSaladeKasha boekweit Gries, olie-, ui, teentje knoflook, komkommer, peterselie, munt, citroen geperst, kruiden,geroosterde boekweit tabbouleh -
25 minGrainsquinoa, waterzuivering,hoe je quinoa op de juiste manier schoonmaakt en proost -
7 minGrainspaprika poeder, knoflook poeder, popcorn, boter Vegan koopt sojaboter, saus, zout, peper,pittige popcornkruiden -
70 minGrainsmeel, knoflook poeder, gember, bouillon, Braggs-amino's, olie-, water, tamari Braggs sojasaus, gemberwortel, selderij, ui, peterselie,zelfgemaakte seitan
Ik vond het geweldig