Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Minnie
Courgettesoep met kerriekruiden
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Plaats een stoominzet in een pan en vul met water tot net onder de bodem van de stomer. Breng water aan de kook. Voeg de courgette toe, dek af en stoom tot ze zacht zijn, 5 tot 6 minuten.
-
Verwarm de boter in een steelpan op middelhoog vuur; kook en roer de ui in de gesmolten boter tot ze zacht en doorzichtig is, 5 tot 10 minuten.
-
Meng geraspte gember, komijn, koriander, mosterdzaad, gemalen kaneel, kurkuma, kardemom, cayennepeper, zeezout en zwarte peper in een kleine kom. Meng het kruidenmengsel in uien tot het is gecoat.
-
Meng courgette in uienmengsel; kook en roer tot het 2 tot 3 minuten is. Giet groentebouillon over courgettemengsel; goed roeren. Laat sudderen tot de groenten zacht zijn, 8 tot 10 minuten.
-
Giet het courgettemengsel in een blender die niet meer dan half vol is. Bedek het deksel en houd het vast; pulseer een paar keer voordat je verder gaat om te mengen. Pureer in porties tot het glad is.
-
Giet soep in 4 serveerschalen; garneer elke kom met 1 eetlepel koriander en 1 kaneelstokje.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minSoepen, stoofschotels en Chiliwortels, olie-, knoflook, ui, kippenbouillon, melk, dille, bieslook,wortel dille soep -
95 minSoepen, stoofschotels en Chiliaardappelen, pastinaken in, ui, teentjes knoflook in vieren, olie-, paprika poeder, zout, peper, bouillon, Melk creme, zout, , creme fraiche, spek, bieslook,aardappel-pastinaak soep met creme fraiche en spek -
45 minSoepen, stoofschotels en Chiligroenten SAP, bouillon, kip, ui, koriander, Worcestershire saus, knoflook poeder, Chili poeder, komijn, tortilla chips, kaas,Texas groentesoep met groenten -
80 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, paprika, paprika, teentjes knoflook, bouillon, Chili poeder, komijn, zout, peper, bonen, tomaten, rotisserie kippenvlees, water,Mary's chicken and black bean chili
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig