Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Krdahmer
Cubaanse kip met zwarte bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Giet 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan. Verhit de koekenpan op middelhoog vuur. Start met de velkant naar beneden, bruine kip ongeveer 10 minuten, één keer draaien.Verwijder de kip van de koekenpan.
-
Voeg peper, ui en knoflook toe; koken, roeren, 3 minuten. Roer de bonen, water, oregano, komijn, cayennepeper en zout erdoor. Verwarm tot koken, roeren.
-
Leg de kip terug in de pan, dek af en laat 20 minuten sudderen, of tot de kip zacht is, en af en toe stukken keren. Roer het limoensap erdoor.
-
Serveer met hete gekookte rijst.
-
Garneer met tomaten, avocado's, groene uien en zure room.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minBonenbonen, , ananas, suiker, mosterd-, Worcestershire saus,oosterse spam en bonen
-
250 minBonenrundvlees, spek, ui, ketchup, suiker, peper, vloeibare rook, bonen, bonen, bonen, nier bonen,jagerspottenbonen
-
25 minBonenrundvlees, ui, bonen, bonen, bonen, maïs, taco kruiden, ranch dressing, ui, tomaten,geweldige taco soep (ww)
-
140 minSaladebonen, bonen, citroen geperst, tomaten, ui, peterselie, kappertjes, olie-, zout,mediterrane bonensalade
Ik vond het geweldig