Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Krdahmer
Cubaanse kip met zwarte bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Giet 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan. Verhit de koekenpan op middelhoog vuur. Start met de velkant naar beneden, bruine kip ongeveer 10 minuten, één keer draaien.Verwijder de kip van de koekenpan.
-
Voeg peper, ui en knoflook toe; koken, roeren, 3 minuten. Roer de bonen, water, oregano, komijn, cayennepeper en zout erdoor. Verwarm tot koken, roeren.
-
Leg de kip terug in de pan, dek af en laat 20 minuten sudderen, of tot de kip zacht is, en af en toe stukken keren. Roer het limoensap erdoor.
-
Serveer met hete gekookte rijst.
-
Garneer met tomaten, avocado's, groene uien en zure room.
Blogs die misschien interessant zijn
-
495 minSaladeteentjes knoflook, zout, olie-, citroensap, wijnazijn, gemberwortel, komijn, Cayenne peper, bonen, paprika, ui, koriander,komijn en koriander kikkererwten salade -
80 minBonenrundvlees, spek, ui, ketchup, barbecuesaus, mosterd-, melasse, Chili poeder, peper, bonen, bonen, bonen,beste van de west-boon bakken -
35 minBonenrundvlees, taco kruiden, meel, bonen, maispartijen, kaas, enchilada saus, olijf-, salsa, koriander, ui,gemakkelijke kaasachtige rundvlees enchiladas -
25 minBonenbonen, bonen, peper, ui, teentjes knoflook, bonen, tomaten, olie-, water,mijn favoriete pittige roze en bruine bonen
Ik vond het geweldig