Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Krdahmer
Cubaanse kip met zwarte bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Giet 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan. Verhit de koekenpan op middelhoog vuur. Start met de velkant naar beneden, bruine kip ongeveer 10 minuten, één keer draaien.Verwijder de kip van de koekenpan.
-
Voeg peper, ui en knoflook toe; koken, roeren, 3 minuten. Roer de bonen, water, oregano, komijn, cayennepeper en zout erdoor. Verwarm tot koken, roeren.
-
Leg de kip terug in de pan, dek af en laat 20 minuten sudderen, of tot de kip zacht is, en af en toe stukken keren. Roer het limoensap erdoor.
-
Serveer met hete gekookte rijst.
-
Garneer met tomaten, avocado's, groene uien en zure room.
Blogs die misschien interessant zijn
-
31 minBonenolie-, bonen, ui, Chili poeder, teentjes knoflook, komijn, wortels, oregano, selderij, zout, courgette gevierendeeld, pepers, pepers, suiker, Jalapeno pepers, kaas, tomaten,plantaardige chili ii
-
45 minBonenmeel, salsa, water, rundvlees, bonen, taco kruiden, enchilada saus, kaas,lichtere rundvlees en boonenchiladas
-
25 minBonenui, olie-, eyed peas, ham, teriyaki-saus, creoolse kruiden, water, rijst, tomaten, ui,snelle zwartogige erwten en ham
-
16 minBonenkaas, zure room, Jalapeno peper, ui, bonen, peper, kaas, mais tortillachips PC zeezoutketel, salsa Choice,hete bodemloze bonen dip
Ik vond het geweldig