Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Krdahmer
Cubaanse kip met zwarte bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Giet 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan. Verhit de koekenpan op middelhoog vuur. Start met de velkant naar beneden, bruine kip ongeveer 10 minuten, één keer draaien.Verwijder de kip van de koekenpan.
-
Voeg peper, ui en knoflook toe; koken, roeren, 3 minuten. Roer de bonen, water, oregano, komijn, cayennepeper en zout erdoor. Verwarm tot koken, roeren.
-
Leg de kip terug in de pan, dek af en laat 20 minuten sudderen, of tot de kip zacht is, en af en toe stukken keren. Roer het limoensap erdoor.
-
Serveer met hete gekookte rijst.
-
Garneer met tomaten, avocado's, groene uien en zure room.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minBonenbonen, boter, olie-, zout, peper,eenvoudige gestoomde sperziebonen -
70 minBonenolie-, buffel, ui, teentjes knoflook, pepers, Chili poeder, komijn, baai, tomaten, rundvlees buffel, bonen, koriander, zeezout, peper, maïstortillachips, kaas, kaas, bonen, rundvlees buffel,Mexicaanse de buffelspaanse peper van Florida met monterey hefboomnachos -
490 minBonenrundvlees, bonen, Cayenne peper, peper, tijm, Chili poeder, basilicum, oregano, knoflook, zout, ui,multi-bean en rundvleessoep -
8 minBonenbonen, kippenbouillon, teentjes knoflook, rosmarijn, peper, zout,rozemarijn cannellini bonen
Ik vond het geweldig