Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Krdahmer
Cubaanse kip met zwarte bonen
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Giet 1 eetlepel olijfolie in een koekenpan. Verhit de koekenpan op middelhoog vuur. Start met de velkant naar beneden, bruine kip ongeveer 10 minuten, één keer draaien.Verwijder de kip van de koekenpan.
-
Voeg peper, ui en knoflook toe; koken, roeren, 3 minuten. Roer de bonen, water, oregano, komijn, cayennepeper en zout erdoor. Verwarm tot koken, roeren.
-
Leg de kip terug in de pan, dek af en laat 20 minuten sudderen, of tot de kip zacht is, en af en toe stukken keren. Roer het limoensap erdoor.
-
Serveer met hete gekookte rijst.
-
Garneer met tomaten, avocado's, groene uien en zure room.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minBonenpasta, olie-, wortel Into Dice, ui, rib selderij Into Dice, knoflookteentjes geschaafd, peterselie, peper, bonen, baai, zout, peper,pasta e fagioli basillicata -
60 minBonenbonen, suiker, ketchup, sinaasappelsap concentraat, Worcestershire saus, ui,oranje gebakken bonen -
15 minBonenolie-, ui, teentjes knoflook, bonen, groentebouillon, peterselie, zout peper,witte boon, peterselie en knoflook puree -
180 minBonenham, bonen, water, ui, selderij, suiker, mosterd-, zout,ham hocks en limabonen
Ik vond het geweldig