Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Curried gevulde acorn squash
 
 
4 PortiesPTM60 min

Curried gevulde acorn squash


Onopzettelijke recepten zijn de beste en deze is geen uitzondering! Dit is een verleidelijke vegetarische minnaars manier om squash te kruiden zonder de soepele, subtiele squash smaak te verliezen.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Wikkel elke squashhelft in met plasticfolie.
  2. Plaats de gewikkelde pompoen met de kant naar beneden in de magnetron; kook op hoog tot de pompoen gaar is, 12 tot 15 minuten. Laat squash omwikkelen terwijl je de vulling bereidt.
  3. Verhit de olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer rode paprika, radijs, prei, selderij, jalapenopeper en knoflook in de hete olie tot ze zacht zijn, ongeveer 10 minuten. Voeg groentebouillon en rijst toe; roer om te combineren. Bedek en laat sudderen totdat de bouillon wordt opgenomen en de rijst zacht is, ongeveer 45 minuten.
  4. Strooi greens in rijstmengsel; bedekken en laten sudderen tot de groentes verwelkt zijn, ongeveer 5 minuten. Voeg currypoeder, currypasta en walnoten toe aan het rijstmengsel; roer om te combineren.
  5. Pak squash en stel de helften in, snij de zijkanten open, in 4 soepkommen. Spat ongeveer 2 eetlepels fetakaas in elke pompoenhelft. Voeg een grote bolletje rijstmengsel toe bovenop de feta-laag. Bovenste rijstmengelaag met eventuele overgebleven feta.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407