Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CHEFNONIONS
De beste vegetarische chili ter wereld
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 1 eetlepel olijfolie
- 1/2 middelgrote ui, gehakt
- 2 laurierblaadjes
- 1 theelepel gemalen komijn
- 2 eetlepels gedroogde oregano
- 1 eetlepel zout
- 2 stengels bleekselderij, gehakt
- 2 groene paprika's, gehakt
- 2 jalapenopepers, gehakt
- 3 teentjes knoflook, gehakt
- 2 (113 gram) blikjes gehakte groene paprika, uitgelekt
- 2 (340 gram) pakketten vegetarische hamburger brokkelt af
- 3 (794 gram) blikjes hele tomaten zonder schil, geplet
-
Een kop met een inhoud van60 ml die chilipoeder bevat
- 1 eetlepel gemalen zwarte peper
- 1 (425 gram) kan zwarte bonen
- 1 (425 gram) kan zwarte bonen
- 1 (425 gram) kan zwarte bonen
- 1 (425 gram) kan hele korrel maïs
Bereiding
-
Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Roer de ui erdoor en breng op smaak met laurierblaadjes, komijn, oregano en zout. Kook en roer tot de ui gaar is, meng dan de bleekselderij, groene paprika's, jalapenopeper, knoflook en groene paprika's. Wanneer de groenten worden verhit, meng je de vegetarische hamburger in elkaar. Zet het vuur laag, dek de pan af en laat 5 minuten sudderen.
-
Meng de tomaten in de pan.Sausspaanse peper met chilipoeder en peper. Roer de bonen, de kannibonen en de zwarte bonen erdoor. Doe aan de kook, zet het vuur laag en laat 45 minuten sudderen. Doe de maïs erin en ga verder 5 minuten koken voor het opdienen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
245 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, olie-, rundvlees voorraad, ui, teentjes knoflook, Jalapeno pepers, Chili poeder, komijn, paprika poeder, tomaten, bier, tequila, oregano, zout, peper, rundvlees voorraad, Chipotle, biefstuk, maïs, paprika,Spartaanse tri-tip chili
-
105 minSoepen, stoofschotels en Chilirapen, water dekking, olie-, prei, selderij, kippenbouillon verdeeld, spek, maïzena, zout, peper, melk, ui,low-carb faux-aardappelsoep
-
65 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ui, bonen, maïs, tomaten, serrano pepers, taco kruiden, ranch dressing,Texas taco soep
-
105 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, paprika, paprika, teentjes knoflook, Turkije, Chili poeder, oregano, paprika poeder, komijn, zout, pepersaus, pepersaus, cacaopoeder, tomaten, bonen, bonen, tomaten, bier, Worcestershire saus, vloeibare rook, tomaten, pepersaus,pittige en dikke kalkoenspaanse peper
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig