Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

De tilapia van ernesto
 
 
4 PortiesPTM40 min

De tilapia van ernesto


Mijn man heeft dit vele jaren geleden gemaakt en we denken dat het vandaag net zo goed is als toen! Wij geven de voorkeur aan de grill om dit te koken, maar de oven werkt prima. Kook in de oven op 120 graden (120 ° C). Eet het mengsel van vis, peper en ui op zoutjes met een scheutje limoen en een scheut hete saus (zoals Cholula®) ) en geniet van de smaakvolle bouillon met limoen, hete saus en een lepel.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de grill voor op middelhoog vuur en smeer het rooster licht in.
  2. Breng tilapia op smaak met het sap van 1 limoen en zout. Schik vis in een wegwerp-aluminiumpan. Leg ui, rode paprika, oranje paprika, groene paprika, roma-tomaten, jalapenopeper, knoflook en koriander respectievelijk op vis. Boter op de korianderlaag leggen, het sap uit de tweede limoen over koriander persen en op smaak brengen met zout. Bekleed de pan stevig met een dubbele laag aluminiumfolie.
  3. Kook op de voorverwarmde grill gedurende 15 minuten; draai de pan halverwege rond en kook nog 5 minuten. Draai de pan terug en kook tot vis gemakkelijk vlokstift met een vork, ongeveer 5 minuten meer. Haal aluminiumfolie en pollepelmengsel voorzichtig in kommen.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407