Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
CynthiaRussell
De ultieme trage gekookte chili
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 2 eetlepels olijfolie, verdeeld
- 900 gram mager rundergehakt
- 1 ui, gehakt
- 2 eetlepels gehakte knoflook
- Zout en gemalen zwarte peper naar smaak
- 2 (425 gram) blikjes witte kidneybonen (cannellini)
- 2 (425 gram) blikjes witte kidneybonen (cannellini)
- 2 (425 gram) blikjes witte kidneybonen (cannellini)
- 1 (220 gram) kan warme tomatensaus in Mexicaanse stijl (zoals El Pato®)
- 1 (220 gram) kan warme tomatensaus in Mexicaanse stijl (zoals El Pato®)
- 1 (220 gram) kan warme tomatensaus in Mexicaanse stijl (zoals El Pato®)
- 1 groene paprika, gehakt
- 2 stengels bleekselderij, gehakt
- 3 eetlepels chilipoeder
- 2 eetlepels Worcestershire-saus
- 2 eetlepels balsamicoazijn
- 1 eetlepel knoflookpoeder
- 1 eetlepel gemalen komijn
- 1 eetlepel gedroogde peterselie
- 1 eetlepel gedroogde basilicum
- 1 eetlepel bruine suiker
-
Een beker met een inhoud van130 ml die rode wijn bevat (optioneel)
Bereiding
-
Verwarm 1 eetlepel olijfolie grote koekenpan op middelhoog vuur; kook en roer rundvlees, ui en knoflook in de hete olie tot bruin en kruimelig, ongeveer 10 minuten; voer het vet af en gooi het weg. Breng het rundsausmengsel met zout en peper.
-
Meng gemalen rundvleesmengsel, resterende 1/4 eetlepel olijfolie, liter bonen, bonen in ranchstijl, witte bonen, tomatensaus, gestoofde tomaten in Mexicaanse stijl, warme tomatensaus in Mexicaanse stijl, groene paprika, selderij, chilipoeder, Worcestershire-saus, balsamico-azijn, knoflookpoeder, komijn, peterselie, basilicum en bruine suiker samen in een slowcooker.
-
Cook on High gedurende 4 uur; roer rode wijn erdoor en kook nog 2 uur (kook op laag gedurende 8 uur).
Blogs die misschien interessant zijn
-
285 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees, ui, munt, teentjes knoflook, kaneel, piment, baai, zout peper, water dekking, kool ingekwartierd,portugees sopas -
55 minSoepen, stoofschotels en Chiliboter, ui, aardappelen, paprika, selderij, courgette, Jalapeno peper, teentjes knoflook, groentebouillon, quinoa, komijn, oregano, zout, peper, Cayenne peper, pindakaas,Afrikaanse quinoa soep -
57 minSoepen, stoofschotels en Chiliui, ui, teentjes knoflook, olie-, berbere kruiden, berbere kruiden, tomaten, linzen, water, kardemom, zout peper,kik wat (Ethiopische rode linzenstoofpot) -
100 minSoepen, stoofschotels en Chiliolie-, ui, selderij in, wortels, teentjes knoflook, rundvlees, natriumgroentesap, bouillon, tomaten, kruiderij, bouillon, tijm, Cayenne peper, zout peper, maïs, bonen, bonen, bonen, bonen, erwten, bonen, okra,runder- en groentesoep
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig