Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Ally-gator
De worldandrsquo; s gezondste brownies
Deze glutenvrije, low-carb, vegan brownies zijn gemaakt van gezonde vetten (avocado, noten, kokos en lijnzaad) en groenten (avocado en courgette). Ik denk niet dat ik het gezonder kan maken dan dit. zeer licht en laag in suiker. In plaats van het gebruik van "vlas eieren", kun je ook Egg Replacer gebruiken. Voor meer glutenvrije, koolhydraatarme, pesco-vegetarische recepten, bezoek mijn blog,.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Meng gemalen vlaszaad en water om "vlasseieren" te maken en leg ze gedurende ongeveer 5 minuten opzij.
-
Verwarm de oven voor op 180 ° C
-
Plaats vlas eieren, courgette, avocado en vanille in een keukenmachine of blender en meng goed.
-
Meng in een kom amandelmeel, kokosmeel, kokossuiker, cacaopoeder, bakpoeder en zout.
-
Voeg het gemengde groentemengsel toe en meng goed. Voeg chocoladeschilfers of walnootstukjes toe als je ze gebruikt.
-
Breng het beslag over naar een vierkante pan van 20 centimeter, bedekt met olie.
-
Bak ongeveer 25 minuten.
-
Koel, giet liefde en serveer (met poedersuiker bovenop en/of ijs als je dat wilt).
Blogs die misschien interessant zijn
-
39 minToetjeboter, suiker, vanille, poeder, zout, ei, meel, rozijnen,ouderwetse koekjes van rozijnen -
40 minToetjeboter, meel, suiker, mango's, meel, suiker, kaneel,mango zandkoekjes -
45 minToetjecornflakes, macadamia noten, lijnzaad, suiker, boter, ananas SAP, kokosnoot, kaas, kaas, suiker, rabarber in, ananas SAP, aardbeien verdeeld, suiker,niet-gebakken tropische cheesecake -
70 minToetjemeel, soda-, poeder, zout, kaneel, eieren, olie-, suiker, suiker, vanille, wortels, ananas, walnoten,beste worteltaart
Ik vond het geweldig