Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Giamarie Saponaro
Doornen petrale sole met champignons en lavendel
De meeste lichte witte vissen kunnen worden vervangen door de zool: kabeljauw, sinaasappel roughy, tilapia, schelvis, tong van Dover, enz. Voor dit specifieke recept koos ik voor Oregon-gevangen petrale tong. Mmm, ik denk dat dit goed past bij een eenvoudig gebakken aardappel of verse pasta en misschien een gezoete salade of gegrilde / geroosterde maïskolven, als je het mij vraagt. Oh, en een glas Sauvignon Blanc, s'il vous plait! Aangepast van.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een kom met een inhoud van1/2 liter met gesneden verse champignons (gebruikte crimini en oesterzwammen)
- 2 eetlepels boter
- 2 knoflookteentjes, geschild en fijngehakt
- 4 petrale enige filets
- 4 takjes verse lavendel
- Gekraakte zwarte peper, naar smaak
- 0,25 theelepel gerookte paprika (ik was verstandig met het bedrag. Meer toevoegen als je dat wenst.)
- Plakje citroen
- 1 middelgrote tomaten, fijngehakt (ik heb een erfstuk tomaat gebruikt)
- 2 groene uien, in dunne plakjes gesneden of 1 eetlepel verse bieslook, gehakt
- 4 takjes verse lavendel
- Zout, naar smaak
Bereiding
-
In een grote koekenpan op middelhoog vuur, champignons en knoflook in boter bakken gedurende 1 minuut.
-
Leg de filets over de champignons en besprenkel met de gedroogde lavendel (of mijn geposte lavendelwax), zwarte peper (weglaten bij gebruik van wrijven) en gerookte paprika.
-
Dek af en kook op laag-middelhoog vuur gedurende 5-10 minuten of tot vis gemakkelijk vlokjes met een vork, voeg de plakjes tomaat de laatste minuut van het koken toe. (De petrale zool kookte in totaal 6.5 minuten.fyi).
-
Garneer elke filet met plakjes citroen, groene uien (en/of bieslook) en een takje verse lavendel. Breng een seizoen met zout, naar smaak.
Blogs die misschien interessant zijn
-
0 minReceptBoter zonder zout, meel, suiker, Specerijen tijm, Zout, Ei, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, Gist van gisten, Thee met leidingwater, Waterkraan drinken, Citroenen zonder, Sinaasappelsoorten, Bessen zante, meel, Waterkraan drinken, Melk melkvet met toegevoegde vitamine D, olie-, Siropen esdoorn,earl grey hot cross buns
-
0 minWijnolie-, Boter zonder zout, suiker, Ei, meel, Scheidingsmiddelen werken rechtstreeks fosfatepoeder, Zout, Alcoholische drank wijn, Vanille, Waterkraan drinken, aardbeien, suiker, Boter zonder zout, suiker, Vanille, Alcoholische drank wijn, Waterkraan drinken, suiker,roze champagne poke cake
-
0 minVoorgerechtenCitroenen zonder, Ei, ui, Peppers, Peppers, Schaaldieren krab, brood, Citroenen zonder, Sauce Worcestershire, zout, Specerijen gevogelte kruiden, mosterd-, mayonaise, Sauce Worcestershire, Mierikswortel, Citroenen zonder, Sauce Worcestershire, Groenten in het zuur genieten, mosterd-, mayonaise,crabcakes met rémoulade
-
0 minReceptsuiker, Rabarber, aardbeien, Citroensap, meel, Boter zonder zout, kaas, Zout, Ei, Scheidingsmiddelen werken rechtstreeks fosfatepoeder, Vanille,Strawberry-rabarber Streusel bars
Ik vond het geweldig