Drukke dag gebakken varkenskarbonades

Name: drukke dag gebakken varkenskarbonades
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Ingredients: Een kop met een inhoud van 60 ml die vetvrije melk bevat; Een kopje met een inhoud van 60 ml met gekruide broodkruimels; Een kopje met een inhoud van 60 ml met geraspte Parmezaanse kaas; 1/4 theelepel zout; 1/4 theelepel knoflookpoeder; 1/8 theelepel peper; 4 ribben zonder been karbonadestreng (113 gram elk); Bak spray

Het was tijd om wat karbonades in de koelkast te gebruiken of te verliezen, dus ik kleedde ze in broodkruimels en Parmezaanse kaas en bakte ze op.Noodzaak is zeker de moeder van de uitvinding, en in dit geval heb ik een geweldig gezond karbonade-recept uitgevonden .-Dee Maltby, Wayne, Ohio

Ingrediënten

Bereiding

Verwarm de oven voor op 375 °. Plaats melk in een ondiepe kom. In een andere ondiepe kom, gooi kruimels met kaas en smaakmakers.
Dip de karbonades in de melk en bestrijk ze met het kruimelmengsel. Plaats op een bakplaat bekleed met kookspray; licht spritz hakt met kookspray.
Bak 8-10 minuten aan elke kant of totdat een thermometer 145 ° aangeeft. Laat 5 minuten staan voor het opdienen.