Eenvoudige bladpan chili knoflook geroosterde garnalen en broccoli

Name: eenvoudige bladpan chili knoflook geroosterde garnalen en broccoli
Cuisine: Aziatisch
Ingredients: 3 eetlepels tamari of sojasaus; 1 eetlepel geraspte of fijngehakte verse gember; 1 eetlepel sambal of Aziatische chili-knoflooksaus; 1 eetlepel plantaardige olie; 400 gram ongekookte gepelde en ontwikkelde middelgrote garnalen; Zout; Vers gemalen zwarte peper; Gekookte witte of bruine rijst, voor het serveren; Een kopje met een inhoud van 60 ml met dun gesneden lente-uitjes, voor serveren; 1 eetlepel plantaardige olie; 400 gram broccoli, in hapklare roosjes gesneden

Ingrediënten

Bereiding

Plaats een rek in het midden van de oven en verwarm tot 400 ° F.
Plaats de broccoli op een omrande bakplaat, besprenkel met de olie en meng tot een gelijkmatige laag. Spuit in een gelijkmatige laag en rooster gedurende 10 minuten.
Klop ondertussen de tamari of sojasaus, gember, chili-knoflooksaus en sesamolie in een kleine kom; opzij zetten. Breng de garnalen op smaak met zout en peper.
Voeg het garnalen- en sojasausmengsel toe aan de bakplaat, meng met de broccoli en spreid terug in een gelijkmatige laag. Roer nogmaals en roer halverwege totdat de garnalen ondoorzichtig zijn en de broccoli zacht is, 6 tot 8 minuten meer. in kommen over rijst, besprenkeld met de lente-uitjes.