Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Janebp
Ei soufflé van spinazie
Een zachte, rijke en heerlijke ontbijt- / brunchbehandeling ... kan eenvoudig worden aangepast om een kaassoufflé te zijn (zie gebruiksaanwijzing).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 4 eetlepels boter
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met bloem (ik gebruik King Arthurs ongebleekt wit)
- 5 eieren
-
Een kop met een inhoud van80 ml met geraspte ui
-
Een kop met een inhoud van170 ml die gekookte spinazie bevat
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter die melk bevat (ik gebruik rijstmelk omdat zuivel en ik het niet met elkaar eens zijn)
- 0.5 teaspoon salt ( I use celtic sea salt, if you haven't tried it you should, it's good for you! )
- 1/4 theelepel cayennepeper (ik doe 2 shakes)
- 1/2 kruidenzout (ik gebruik Lawry's)
Bereiding
-
Voorverwarmen op 350.
-
Als u geen spinazie hebt gekookt, kunt u snel een van de groene reuzen spinaziepakketten "zonder saus" weggooien terwijl u met uw voorbereidingen begint.
-
Vet 8 "x8" glazen schaal in (of soufflé gerecht als je er een hebt) - Ik gebruik hiervoor verzachte boter.
-
Scheid uw eieren en plaats uw wit in een kom om te mengen en de dooiers opzij voor later.
-
Ik magnetiseer de melk meestal gedurende 2 minuten om deze te verwarmen, waardoor de tijd korter wordt.
-
Rasp je ui (je wilt raspen of hakken om 2 redenen: de ene is textuur en de andere is dat geraspte ui de smaak beter toevoegt dan gehakt).
-
Smelt je boter op middelhoog tot middelhoog vuur in een 10 "antikleef koekepan.
-
Voeg als het gesmolten is, de bloem constant toe totdat je een dikke gelijkmatige consistentie hebt.
-
Voeg de melk en kruiden voortdurend toe totdat alles dik wordt en zelfs - als je de melk hebt voorverwarmd, gaat dit gedeelte vrij snel, zo niet - duurt het een paar minuten.
-
Roer de ui en spinazie erdoor totdat het gelijkmatig verdeeld en glad is.
-
Haal de pan van het vuur en roer de jukken snel door.
-
Eenmaal volledig gemengd, giet de inhoud van de pan in een grote glazen kom en zet apart.
-
Meng eiwit totdat ze stijve pieken vormen.
-
Voeg 0,33 van het witte mengsel toe aan het eigeel/spinazie mengsel en roer voorzichtig - het wit moet het andere mengsel lichter en luchtiger maken.
-
Vouw de resterende blanken en het zachte giet- of lepelmengsel in de ingevette pan.
-
Kook tot het bruin is bovenop (ongeveer 30 minuten) - eet onmiddellijk (het zal vallen hoe langer het zit - het smaakt nog steeds zo goed, maar ziet er niet zo mooi uit).
-
Om in plaats daarvan een Cheese Souffle te maken, ruil je de ui en spinazie in voor een kom met een inhoud van 1/4 liter shredded cheese. Ik heb baby Swiss gebruikt, een colby/jack mix - alles zal werken - het is een smaakvoorkeur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minOntbijtworstjes, tomaten, sojasaus, azijn, suiker,geglazuurde worstjes (met tomatensoep)
-
25 minOntbijtkoekjes schilferen koekje, worst, kaas, paddestoel, ui, boter,worst ontbijt zakken
-
28 minOntbijtboter, suiker, suiker, eieren, vanille, meel, soda-, zout, haver, walnoten, chocolade, kaneel,chewy chocolate chip havermoutkoekjes
-
20 minOntbijtbrood, avocado, tomaten, eieren, kaas, groenten,ultieme sandwich met regenboogontbijt
Ik vond het geweldig