Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Wellknell
Farrosalade met asperges en parmezaanse kaas
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Week farro in een grote kom water gedurende minimaal 12 uur.Drain.
-
Vul een grote pan met lichtgezouten water en breng aan de kook op een hoog vuur. Zodra het water kookt, roer je de uitgelekte farro erdoor en laat je het aan de kook. Verlaag de hitte tot medium, kook dan het farro onbedekt, af en toe roerend voor 20 minuten. Zet het vuur laag, dek af en laat sudderen tot ze zacht zijn, ongeveer 30 minuten langer. Laat afkoelen en laat het afkoelen.
-
Breng een grote pan met licht gezout water aan de kook. Voeg de asperges toe en laat ze ongeveer 3 minuten onafgedekt gaar worden. Verdun met een vergiet en dompel het dan onmiddellijk enkele minuten onder in ijswater totdat het koud is om het kookproces te stoppen. asperges zijn koud, goed uitlekken en hakken. Opzij zetten.
-
Plaats farro, asperges, tomaten, walnoten, veenbessen, peterselie en bieslook in een grote kom. Braad de balsamico vinaigrette erover en strooi er ongeveer een kopje over met een inhoud van 190 ml die Parmezaanse kaas bevat en gooi dan. Top met de overgebleven A beker met een capaciteit van 60 ml met Parmezaanse kaas. Bewaar op kamertemperatuur.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minSaladeolie-, mayonaise, selderij, wortel, ui, mosterd-, wijnazijn, zout, pepersaus,gezonde eiersalade
-
825 minSaladebroccoli in roosjes, bloemkool in roosjes, paddestoel, paprika, selderij, ui, azijn, maanzaad, suiker, mosterd-, zout, olie-,jodi's gemarineerde groenten
-
0 minReceptSoep ramen noodlesmaak, olie-, suiker, Zout, Ei, ui, Zeewierbak, Komkommer met, Maïs, tomaten, olie-, suiker, gemberwortel, Zaden sesamzaad, Azijn, Sojasaus soja tarwe shoyu, Zaden sesamzaad, mosterd-,Japanse koude noedelsalade (hiyashi chuka)
-
47 minSaladeolie-, quinoa, bouillon, broccoli in roosjes, boerenkool, paprika, koriander, olijven, zout peper, olie-,skillet quinoa salade
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig