Florida zonsondergang zwartgeblakerde tilapia

Name: florida zonsondergang zwartgeblakerde tilapia
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Ingredients: 1 1/4 eetlepels paprikapoeder; 2 theelepels mango knoflook zeevruchten kruiden; 1 1/2 theelepels cayennepeper; 1 1/2 theelepeltjes gedroogde basilicum; 1 theelepel gedroogde tijm; 1 theelepel gehakte verse knoflook; 1 theelepel knoflookpoeder; 1 theelepel uienpoeder; 1 theelepel zout; 60 liter olijfolie; 4 tilapia-filets

Dit pittige gezwarte visrecept gaat geweldig met een kant van gestoomde groenten, rijst of een verse fruitsalade. Het is ook geweldig gekookt op de grill.

Ingrediënten

Bereiding

Meng paprika, mango knoflookkruiden, cayennepeper, gedroogde basilicum, gedroogde tijm, gehakte knoflook, knoflookpoeder, uipoeder en zout samen in een kom.
Borstel een lichte laag olijfolie aan beide zijden van de filets. Snijd de filets in het kruidenmengsel.
Verhit de resterende olijfolie in een elektrische koekenpan tot 120 graden (120 ° C). Kookfilets tot de vis gemakkelijk vlokstift met een vork, ongeveer 6 minuten per kant.