Garnalen enchiladas verde

Garnalen met pittige tomatillo en koriandrosaus, een veel voorkomende combinatie in de Mexicaanse kust, maken smakelijke enchiladas. Bereid je voor: bereid je voor door stap 3, bedek en koel tot 1 dag. Laat de koude ovenschaal iets opwarmen voordat je hem plaatst in de oven. Het recept is hoffelijkheid Goed eten.

Verwarm de oven voor op 1080 en bekleed een centimeter glazen ovenschaal met kookspray.
Combineer maïs, garnalen, chilipepers, enchilada-saus van 1/4 liter (of salsa) in een veilige, magnetronbestendige middelgrote kom. Bekleding en magnetron op HOOG tot verwarmd, 2,5 minuten.
Spreid 60 liter enchiladasaus of salsa in de voorbereide ovenschaal. Top met een overlappende laag van 6 tortilla's. Spreid de gedroogde bonen gelijkmatig over de tortilla's. Breng de bonen op smaak met het garnalenmengsel, gevolgd door de resterende 6 tortilla's. Giet overgebleven saus of salsa over de tortilla's. Bedek met folie.
Bak de enchiladas tot ze beginnen te bubbelen aan de zijkanten, ongeveer 20 minuten. Verwijder de folie; Bestrooi de kaas erover en bak verder tot deze erdoorheen is verhit en de kaas is gesmolten, ongeveer 5 minuten meer. Top met koriander en serveer met limoenpartjes.

zijn de ontbijtkommen van dunkin gezond

Ik vond het geweldig