Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hand
Garnalen scampi courgette
Een gezonde flair voor een traditionele scampi met behulp van 'zoodles.'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt 60 liter boter met olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Zure ui en knoflook in heet botermengsel tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Roer garnalen, wijn, in blokjes gesneden tomaten en zeevruchtenkruiden met het uimengsel; kook totdat de garnalen roze kleuren, ongeveer 5 minuten.
-
Roer 130 liter boter en citroensap met het garnalenmengsel; kook tot de boter volledig is gesmolten, 1 à 2 minuten. Breng het mengsel op smaak met zout en peper. Voeg de courgette toe en kook tot het zacht is, ongeveer 5 minuten meer. Top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
95 minWereldkeukenvarkensvlees, knoflook zout, zout, peper, kaas, ui, olie-, maïs tortilla's,De vleestaco's van Mindy -
48 minWereldkeukenolie-, boter, ui, dukka, garam masala, teentje knoflook, aardappelen, bouillon, linzen, koriander, spinazie, peper,gekruide zoete aardappel dahl -
30 minWereldkeukenolie-, ui, melk, melk, citroen, prosciutto, basilicum, peterselie, munt, pasta, kaas, zout, peper,linguine met prosciutto -
75 minWereldkeukenkippenborst helften, ui, zure room, kaas, peterselie, oregano, peper, zout, tomaten, water, Chili poeder, paprika, paprika, teentje knoflook, bonen, meel, taco saus, kaas,gezondere kip enchiladas i
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig