Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hand
Garnalen scampi courgette
Een gezonde flair voor een traditionele scampi met behulp van 'zoodles.'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt 60 liter boter met olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Zure ui en knoflook in heet botermengsel tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Roer garnalen, wijn, in blokjes gesneden tomaten en zeevruchtenkruiden met het uimengsel; kook totdat de garnalen roze kleuren, ongeveer 5 minuten.
-
Roer 130 liter boter en citroensap met het garnalenmengsel; kook tot de boter volledig is gesmolten, 1 à 2 minuten. Breng het mengsel op smaak met zout en peper. Voeg de courgette toe en kook tot het zacht is, ongeveer 5 minuten meer. Top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minWereldkeukeneieren, melk, knoflook poeder, kruiderij, kaas, kaas, brood,de Italiaanse sandwich van de oma's Italiaanse geroosterde kaas -
10 minWereldkeukenmelk, mango-, vanille, melk,vitamina -
0 minWereldkeukenkaas, kaas, suiker, eieren, vanille, maïzena, meel, boter, zure room, citroen geperst, kersen taart vullen,Italiaanse cheesecake koekjes -
0 minWereldkeukenSesam zaden, noedel, balsamico azijn, suiker, sojasaus, teentje knoflook, olie-, ui, broccoli roosjes,soba met geroosterde sesamzaadsaus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig