Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hand
Garnalen scampi courgette
Een gezonde flair voor een traditionele scampi met behulp van 'zoodles.'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt 60 liter boter met olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Zure ui en knoflook in heet botermengsel tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Roer garnalen, wijn, in blokjes gesneden tomaten en zeevruchtenkruiden met het uimengsel; kook totdat de garnalen roze kleuren, ongeveer 5 minuten.
-
Roer 130 liter boter en citroensap met het garnalenmengsel; kook tot de boter volledig is gesmolten, 1 à 2 minuten. Breng het mengsel op smaak met zout en peper. Voeg de courgette toe en kook tot het zacht is, ongeveer 5 minuten meer. Top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minWereldkeukenrijst, water, knoflook, garnalen zonder staarten, bouillon, tomaten, saffraan,garnalen paella -
0 minWereldkeukenspaghetti saus, tomaten, tomaten, water, eieren, kaas, zout, spinazie, kaas, kaas, noedel,spinazie lasagna ii -
45 minWereldkeukenboter, suiker, ei, meel, poeder, abrikozenconserven,crostata della bisnonna -
40 minWereldkeukenwater, suiker, gemberwortel, kaneel, kardemom, kruidnagel, baai, venkelzaad, peperkorrels, Darjeeling-thee, melk,warme en pittige himalaya thee (chai thee)
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig