Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hand
Garnalen scampi courgette
Een gezonde flair voor een traditionele scampi met behulp van 'zoodles.'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt 60 liter boter met olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Zure ui en knoflook in heet botermengsel tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Roer garnalen, wijn, in blokjes gesneden tomaten en zeevruchtenkruiden met het uimengsel; kook totdat de garnalen roze kleuren, ongeveer 5 minuten.
-
Roer 130 liter boter en citroensap met het garnalenmengsel; kook tot de boter volledig is gesmolten, 1 à 2 minuten. Breng het mengsel op smaak met zout en peper. Voeg de courgette toe en kook tot het zacht is, ongeveer 5 minuten meer. Top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minWereldkeukencalamari, ui, teentjes knoflook, garnalenvlees, krabvlees, citroensap, boter, kaas, teentjes knoflook, melk, kaas, peper, kaas, pasta,absoluut heerlijke gevulde calamares
-
15 minWereldkeukenolie-, rijst, ei, ui, sojasaus,ontbijtrijst uit Japan
-
95 minWereldkeukenolie-, boter, ui, lam, meel, zout peper, rosmarijn, paprika poeder, kaneel, ketchup, teentjes knoflook, water, wortels, aardappelen, boter, Cayenne peper, kaas, kaas, zout peper, ei, melk,Ierse herders taart
-
55 minWereldkeukenolie-, currypasta, gember, kippenborst vlees, suiker, vissaus, Tamarinde pasta, pindakaas, aardappelen, kokosmelk, limoensap,kip-massaman curry
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig