Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hand
Garnalen scampi courgette
Een gezonde flair voor een traditionele scampi met behulp van 'zoodles.'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt 60 liter boter met olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Zure ui en knoflook in heet botermengsel tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Roer garnalen, wijn, in blokjes gesneden tomaten en zeevruchtenkruiden met het uimengsel; kook totdat de garnalen roze kleuren, ongeveer 5 minuten.
-
Roer 130 liter boter en citroensap met het garnalenmengsel; kook tot de boter volledig is gesmolten, 1 à 2 minuten. Breng het mengsel op smaak met zout en peper. Voeg de courgette toe en kook tot het zacht is, ongeveer 5 minuten meer. Top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minWereldkeukenTurkije, courgette, ei, brood, olijven, kaas, kruiderij, Dipsaus, yoghurt, peper, citroensap, olie-, knoflook, zout peper,kalkoen courgette gehaktballen met geroosterde peper dipsaus -
35 minWereldkeukenolie-, teentjes knoflook, gemberwortel, bonen, ui, paprika, Kippenboutjes, paddestoel, zout, peper, olie-, bieslook,zwarte boon-paddenstoel blij -
90 minWereldkeukenolie-, limoen, pepers met, teentje knoflook, piment, kaneel, komijn, suiker, zout peper, biefstuk, tomaten, ui, hoofdsla, limoen,Mexicaanse zalm -
55 minWereldkeukenspaghetti, olie-, ui, paprika, kippenborst helften, tomaten, kruiderij, knoflook poeder, Chili poeder, peper, kaneel, komijn,kip annie stijl
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig