Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Hand
Garnalen scampi courgette
Een gezonde flair voor een traditionele scampi met behulp van 'zoodles.'
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Smelt 60 liter boter met olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Zure ui en knoflook in heet botermengsel tot ze zacht zijn, ongeveer 5 minuten.
-
Roer garnalen, wijn, in blokjes gesneden tomaten en zeevruchtenkruiden met het uimengsel; kook totdat de garnalen roze kleuren, ongeveer 5 minuten.
-
Roer 130 liter boter en citroensap met het garnalenmengsel; kook tot de boter volledig is gesmolten, 1 à 2 minuten. Breng het mengsel op smaak met zout en peper. Voeg de courgette toe en kook tot het zacht is, ongeveer 5 minuten meer. Top met Parmezaanse kaas.
Blogs die misschien interessant zijn
-
70 minWereldkeukenvarkensvlees schouder in, rosmarijn, tijm, peper, zout, olie-, ui, wortel, teentjes knoflook, wijn, tomaten, kippenbouillon,gestoofde varkenshaas
-
223 minWereldkeukenananas met sap, rijst, sojasaus, olie-, vanille wodka, gember, suiker, suiker, biefstuk, water, rijst, olie-,ananas biefstuk roerbak
-
30 minWereldkeukenolie-, ui, paprika, ketchup, oestersaus, sojasaus, bouillon, suiker, Het Thaise deeg van knoflookChili, kippenborst helften in, courgette, pompoen, broccoli, paddestoel, cashewnoten,authentieke Thaise cashew kip
-
50 minWereldkeukenolie-, ui, teentjes knoflook, tonijnwater, tomaten, olijven, basilicum, oregano, peper, tomaten, pasta, kaas,heerlijk engelenhaar in tomaat, tonijn en olijf saus
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig