Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dee Hurter
Gebakken gevulde kool
Dit is een makkelijk te maken Gevuld Kool recept. Het recept komt van "Het nieuwe kookboek voor mensen met diabetes".
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375 en bereid een platte ovenschaal of braadpan met een nonstick-panenspray.
-
Blancheer de koolbladeren door ze gedurende 1 minuut onder te dompelen in een pot kokend water; laat uitlekken en dep de bladeren droog.
-
Combineer het rundvlees, ui, peterselie, zout, tijm, knoflook en peper, meng goed, verdeel het vlees in 8 gelijke porties op de koolbladeren; rol of vouw de bladeren rond de vulling; Beveilig elke koolrol met houten tandenstokers.
-
Plaats de broodjes met de naad naar beneden in de voorbereide ovenschaal; giet tomatensaus over de broodjes; bakken, afgedekt 50 tot 60 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
13 minGroentetomaten, teentjes knoflook, peterselie, olie-, kaas,gemarineerde parmezaanse tomaten van mijn moeder -
405 minGroenteui, Chili peper, gember, anijs, kaneel, tamari-sojasaus, bouillon, olie-, seitan deed het niet, hoisinsaus, limoensap, gerst miso miso Ik heb miso gebruikt, water, rijst, taugé, lente-uitjes, koriander,Vegetarische pho (crock pot) -
20 minGroenteaubergines, lente-ui, peterselie, knoflook, oregano oregano, citroensap, wijnazijn, kappertjes, tomaten, peterselie, zout peper citroen,grote vette Griekse aubergine (aubergine) salade -
65 minGroentetomaten, olie-, pepers gleuf, komijnzaad, fenegriekzaden, mosterd-, kerrie, Chili poeder, zout, bonen, koriander,tomaat kadhi
Ik vond het geweldig