Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gebakken gevulde kool
 
 
8 cabbage rools, 4 PortiesPTM1H20 min

Gebakken gevulde kool


Dit is een makkelijk te maken Gevuld Kool recept. Het recept komt van "Het nieuwe kookboek voor mensen met diabetes".

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Verwarm de oven voor op 375 en bereid een platte ovenschaal of braadpan met een nonstick-panenspray.
  2. Blancheer de koolbladeren door ze gedurende 1 minuut onder te dompelen in een pot kokend water; laat uitlekken en dep de bladeren droog.
  3. Combineer het rundvlees, ui, peterselie, zout, tijm, knoflook en peper, meng goed, verdeel het vlees in 8 gelijke porties op de koolbladeren; rol of vouw de bladeren rond de vulling; Beveilig elke koolrol met houten tandenstokers.
  4. Plaats de broodjes met de naad naar beneden in de voorbereide ovenschaal; giet tomatensaus over de broodjes; bakken, afgedekt 50 tot 60 minuten.



Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407