Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Dee Hurter
Gebakken gevulde kool
Dit is een makkelijk te maken Gevuld Kool recept. Het recept komt van "Het nieuwe kookboek voor mensen met diabetes".
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Verwarm de oven voor op 375 en bereid een platte ovenschaal of braadpan met een nonstick-panenspray.
-
Blancheer de koolbladeren door ze gedurende 1 minuut onder te dompelen in een pot kokend water; laat uitlekken en dep de bladeren droog.
-
Combineer het rundvlees, ui, peterselie, zout, tijm, knoflook en peper, meng goed, verdeel het vlees in 8 gelijke porties op de koolbladeren; rol of vouw de bladeren rond de vulling; Beveilig elke koolrol met houten tandenstokers.
-
Plaats de broodjes met de naad naar beneden in de voorbereide ovenschaal; giet tomatensaus over de broodjes; bakken, afgedekt 50 tot 60 minuten.
Blogs die misschien interessant zijn
-
25 minGroenteboter, basilicum pesto, teentjes knoflook, tomaten, peterselie, brood, zout, peper,Bea pesto bruschetta -
15 minGroentekoolrabi bollen, avocado's, limoensap, lente-ui, balsamico azijn, olie-, knoflook poeder, zout, peper, kaas,salade van avocado en koolrabi -
30 minGroenteboter, prei, boter pompoen, kerrie poeder, suiker, bouillon, zure room, bieslook,butternut currysoep -
60 minGroentesnapper, limoensap, wijn, water, citroengras, koriander, peterselie, tahini-pasta, water, teentjes knoflook, limoensap, sojasaus, koriander, peterselie, suiker, ei, meel, meel, ijskoud soda water, wortel af met groenteschiller, capsicum in, ui, paddestoel, asperge, yaki nori zeewier, aardappelen, noedel, primaire dashi die je meestal in de meeste supermarkten koopt, bereid je voor, sojasaus, mirin, gember, suiker,gebakken hele vis met tahinisaus en tempura-groenten
Ik vond het geweldig