Gebrande asperges met balsamico bruine boter - gezond laag

Name: gebrande asperges met balsamico bruine boter - gezond laag
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 6-8
Ingredients: 40 aspergespears, getrimd (ongeveer 900 gram); bak spray; 1/4 theelepel koosjer zout; gekraakte zwarte peper; 2 eetlepels boter; 2 theelepels laag natriumsoensaus; 1 theelepel balsamicoazijn; gekraakte zwarte peper; geraspte citroenschil

Maak en deel deze geroosterde asperges met Balsamic Browned Butter - Gezond Low-Cal recept uit.

Ingrediënten

40 aspergespears, getrimd (ongeveer 900 gram)
Bak spray
1/4 theelepel koosjer zout
Gekraakte zwarte peper
2 eetlepels boter

2 theelepels laag natriumsoensaus
1 theelepel balsamicoazijn
Gekraakte zwarte peper
Geraspte citroenschil

Bereiding

Verwarm de oven voor op 400 °.
Schik asperges in een enkele laag op een bakplaat; jas met kookspray. Pronk met zout en peper. Bak op 400 ° gedurende 12 minuten of tot ze gaar zijn.
Smelt boter in een kleine koekenpan op middelhoog vuur; kook 3 minuten of tot het lichtbruin is, schud af en toe. Haal de pan van het vuur; roer sojasaus en balsamico azijn in.
Sprenkel de asperges over elkaar en gooi ze goed door met de vacht. Werk op smaak met gekraakte peper en schil, indien gewenst.