Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Barbara Roach
Gedroogde oranje sesamploemkool
ActiFried bloemkool wordt gegooid met een klassieke Aziatisch geïnspireerde wok-saus van sinaasappel, rijstazijn, sojasaus en sesam.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop het water, maizena, bloem, zout en peper samen in een grote kom tot een glad mengsel.
-
Bloemkoolroosjes toevoegen en roeren tot een laagje.
-
Breng bloemkool over op een bakpapier met bakpapier en bakpapier.Kop gedurende 30 minuten.
-
Doe bloemkool in je ActiFry.Drizzle met plantaardige olie en kook gedurende 22 minuten of tot ze bruin en zacht zijn.
-
Ondertussen, schil oranje, meet 1 theelepel en zet opzij. Juice orange om 60 liter te meten
-
Combineer sinaasappelsap, sojasaus, rijstazijn, ketchup, bruine suiker, sesamolie en knoflook in een pan; op een middelhoog vuur laten sudderen.
-
Roer maizena met 1 theelepel water totdat het is opgelost. Wrijf in de saus en kook 2 minuten, of tot het glanzend is.Verwijder van het vuur en roer de oranje schil erdoor.
-
Gooi bloemkool met warme saus en garneer met groene ui en sesamzaad.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minElke dag kokenolie-, azijn, saus, zout, peper, teentjes knoflook, ui, ui, courgette in, olijven, Kool, Jalapeno peper, bonen, burrito tortilla's,vegetarische zwarte burritos -
1085 minElke dag kokensoja melk, yoghurt,instant pot® basic sojamelkyoghurt -
40 minElke dag kokenpaprika, olie-, ui, teentjes knoflook, tomaten, peterselie, brood, wijn, peper, kaas,vegetarische gevulde paprika's -
310 minElke dag kokenKielbasa worst in, ketchup, suiker, ananas ongedraineerd,eiland Kielbasa in een slowcooker
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig