Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Barbara Roach
Gedroogde oranje sesamploemkool
ActiFried bloemkool wordt gegooid met een klassieke Aziatisch geïnspireerde wok-saus van sinaasappel, rijstazijn, sojasaus en sesam.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Klop het water, maizena, bloem, zout en peper samen in een grote kom tot een glad mengsel.
-
Bloemkoolroosjes toevoegen en roeren tot een laagje.
-
Breng bloemkool over op een bakpapier met bakpapier en bakpapier.Kop gedurende 30 minuten.
-
Doe bloemkool in je ActiFry.Drizzle met plantaardige olie en kook gedurende 22 minuten of tot ze bruin en zacht zijn.
-
Ondertussen, schil oranje, meet 1 theelepel en zet opzij. Juice orange om 60 liter te meten
-
Combineer sinaasappelsap, sojasaus, rijstazijn, ketchup, bruine suiker, sesamolie en knoflook in een pan; op een middelhoog vuur laten sudderen.
-
Roer maizena met 1 theelepel water totdat het is opgelost. Wrijf in de saus en kook 2 minuten, of tot het glanzend is.Verwijder van het vuur en roer de oranje schil erdoor.
-
Gooi bloemkool met warme saus en garneer met groene ui en sesamzaad.
Blogs die misschien interessant zijn
-
45 minElke dag kokentofu, olie-, teentjes knoflook, paddestoel, lente-uitjes, jalapeno peper in, peper, zout, peper, tomaten, koriander, queso fresco,pittige tofu klauteren
-
30 minElke dag kokentarwekiemen, melkpoeder, ei, biergist, lever, water,leverlikkers hondenkoekjes
-
85 minElke dag kokentofu, sherry-azijn, natrium sojasaus, olie-, knoflook poeder, zout, Cayenne peper, marjolein, peper,perfecte gegrilde tofu
-
50 minElke dag kokenkaas, eieren, olie-, ui, walnoten, cornflakes ontbijtgranen,kwark geroosterd
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig