Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gefrituurde mosterdmayonaise tilapia
 
 
6 PortiesPTM25 min

Gefrituurde mosterdmayonaise tilapia


Een mosterdmayonaise vervangt het ei in deze smakelijke versie van gebakken vis. Past goed bij macaroni en kaas en een tuinsalade.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. Meng de panko-kruimels, zout, paprika, tijm, zwarte peper en gedroogde peterselie in een kom tot alles goed is gecombineerd. Meng in een andere kom de bruine mosterd en mayonaise tot een gladde massa.
  2. Verwarm plantaardige olie in een koekenpan op middelhoog vuur tot de olie glinstert. Dompel elke tilapiafilet in het mosterdmengsel en smeer dan aan alle kanten in met de gekruide pankocrumbs. Leg de gecoate filets voorzichtig in de hete olie en kook tot ze goudbruin zijn, ongeveer 4 minuten per kant.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407