Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
vegetarianvegetarian
Reset
  • Ingrediënten
  • Diëten
  • Allergieën
  • Voeding
  • Technieken
  • Keukens
  • Tijd
Zonder

Gegrilde Aziatische kip
 
 
4 PortiesPTM50 min

Gegrilde Aziatische kip


Ideaal voor een last-minute bedrijf of een snel diner door het af te ronden met een gepofte aardappel en een gegooide salade.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Bereiding

  1. In een kleine magnetronveilige kom, combineer de sojasaus, olie, honing, gemberwortel en knoflook. Zet in de magnetron gedurende 1 minuut op medium en roer. Verhit opnieuw gedurende 30 seconden, nauwlettend in de gaten om koken te voorkomen.
  2. Plaats de kipfilets in een ondiepe schaal. Giet het sojasausmengsel erover en leg apart om te marineren gedurende 15 minuten.
  3. Verwarm een ​​grill voor op middelhoog vuur.Drain marinade van kip in een kleine steelpan. Aan de kook brengen en op matig vuur 5 minuten laten sudderen. Opzij voor rijgen.
  4. Vet het grillrooster lichtjes in. Bak de kip op de voorbereide grill 6 tot 8 minuten per kant, of tot de sappen goed klaren. Baal regelmatig met de resterende marinade. Kip wordt een mooie goudbruine kleur.


Voeding

CaloriesCalorieën

Ik vond het geweldig

Recensies



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407