Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Melanie K.
Gegrilde geelvintonijn met marinade
Deze marinade kan met de meeste vissen worden gebruikt.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Prik tonijnsteaks helemaal met een vork en leg ze in een ondiepe glazen schaal.
-
Klop olie, sojasaus, citroensap, Dijon-mosterd, citroenschil en knoflook samen in een kom; over de tonijnsteaks schenken. Hoes met plasticfolie en 1 à 3 uur in de koelkast.
-
Verwarm de grill voor op middelhoog vuur en smeer het rooster licht in.
-
Haal tonijn uit de marinade. Schud overtollig vocht van de steaks.
-
Giet de marinade in een kleine steelpan en breng aan de kook.Verminder de hitte tot medium-laag en kook de marinade 10 minuten op een laag vuur.
-
Cook tonijn op voorverwarmde grill, rijgen met gekookte marinade, tot ze gaar zijn, 5 tot 6 minuten per kant. Serveer met partjes citroen.
Blogs die misschien interessant zijn
-
30 minZeevruchtenverstuiven, zalmfilet, mayonaise, citroensap, rosmarijn, zout, peper, hazelnoten,hazelnoot-citrus-ingelegde zalm
-
45 minZeevruchtenzalmfilet, boter, citroen, balsamico azijn, sojasaus, suiker, knoflook, peterselie,eenvoudige zalm met balsamico saus
-
10 minZeevruchtenbrood, zout peper, ei, baai sint-jakobsschelpen, boter, olie-, citroensap,gepaneerde en gefrituurde coquilles
-
35 minZeevruchtenbrood, water, olie-, ui, spinazie, teentjes knoflook, tonijn, paddestoel, courgette, selderij, eieren, dille, zout, peper, basilicum, oregano, olie-,tonijn vis pasteitjes
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig