Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
TT
Geitenstoofpot
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
- 400 gram geitenvlees met been, in grote stukken gesneden
-
Een kopje met een inhoud van60 ml die azijn bevat
-
Een kop met een inhoud van60 ml die sojasaus bevat
- 4 teentjes knoflook, geplet
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1 ui, gehakt
- 2,5 rode paprika, in vierkante centimeters gesneden
-
Een kom met een inhoud van1/4 liter met tomatensaus
Bereiding
-
Meng geitenvlees met azijn, sojasaus en knoflook in een grote kom; dekken en koelen van 1 tot 8 uur. Voor de beste smaak, marineer minstens 6 uur.Verwijder het vlees van de marinade en dep droog met keukenpapier; reserveer marinade en knoflookteentjes.
-
Verwarm plantaardige olie in een grote pan op middelhoog vuur en bruin het geitenvlees, indien nodig in partijen, 10 tot 15 minuten. Zet geitenvlees opzij. Kook en roer de ui, rode paprika en knoflookteentjes van de marinade over matig vuur tot de ui doorschijnend is, ongeveer 5 minuten; giet de tomatensaus erbij en breng het mengsel aan de kook. Laat ongeveer 5 minuten lichtjes koken.
-
Breng het geitenvlees terug in de saus en giet de marinade en de bouillon erover. Breng aan de kook, zet het vuur laag en laat het afgedekt tot geitenvlees half gaar is, 30 à 40 minuten. Doe aardappel, wortelen en erwten in de oven; breng op smaak met zout, zwarte peper en cayennepeper. Smaak tot geitenvlees heel zacht is en aardappel en wortels gaar zijn, 20 tot 30 minuten langer. Pas kruiden aan voordat je ze serveert.
Blogs die misschien interessant zijn
-
40 minSoepen, stoofschotels en Chilibiefstuk, meel, olie-, boter, ui, teentje knoflook, bouillon, aardappelen, wortels, bruin wordende saus, kruiderij, zout, peper,kubus steak stoofpot
-
64 minSoepen, stoofschotels en Chiliworst, pepervlokken, ui, spek, knoflookpuree, water, bouillon, aardappelen, slagroom, boerenkool,"og" zuppa toscana-soep
-
100 minSoepen, stoofschotels en Chilispek, olie-, teentjes knoflook, ui, wortels, selderij, meel, bouillon, komijn, pepervlokken, knoflook kruiden, baai, tijm, zout, pluimvee kruiden, broccoli in roosjes, Melk creme, aardappelen, kokkels, kippen dijvlees, boter, kaas,Smokey chowder
-
105 minSoepen, stoofschotels en Chilirundvlees stoofpot vlees, zout peper, boter, tomaten, maïs ongedraineerd, erwten ongedraineerd, bonen, spinazie ongedraineerd, bouillon, water, knoflook poeder, lookkruiden kruiden mevrouw, biscuits,rundvlees en vegetarische stoofpot met knoedels
Voeding
CaloriesCalorieën
Ik vond het geweldig