Filter
                
                
                    Reset
                
                
                
                
                    Sorteren opRelevantie
                    
                
            
                                    Soupster
                                
                            Gekruide pan-aangebraden zalm
Ik heb deze zalm gemaakt om "Black Beans and Rice" van Zataran te begeleiden. Het was een snelle en gemakkelijke oplossing voor een druk diner op de werkvloer. De zalm is aan de binnenkant sappig, knapperig en bruin aan de buitenkant en pittig van de combinatie van smaakmakers. Als je het wat frisser wilt maken, snijd je de hoeveelheid cayennepeper doormidden. Ik serveerde elke filet bovenop een portie "Black Beans and Rice".
                              Share
                        
                        
                              Tweet
                        
                        
                              Pin
                        
                        
                              Whatsapp
                        
                        
                              Print
                        
                    Ingrediënten
Bereiding
- 
                                Besprenkel de olijfolie in een middelgrote koekenpan op middelhoog vuur.
- 
                                Meng in een kleine kom kruiden. Breng alle kanten van zalmfilet aan.Voeg toe aan de pan wanneer de olie glinstert.
- 
                                Kook 5-7 minuten aan elke kant of tot een krokante, dunne bruine buitenste laag ontstaat en vis vlokken gemakkelijk als de vork wordt geproefd. Niet te lang koken, of zalm zal zwaar zijn.
Blogs die misschien interessant zijn
- 
                        
                         5 minZeer lage koolhydratenalcohol wrijven, azijn, water,oogglasreiniger 5 minZeer lage koolhydratenalcohol wrijven, azijn, water,oogglasreiniger
- 
                        
                         25 minZeer lage koolhydratengarnaal, olie-, boter, Cayenne peper, teentjes knoflook, wijn, citroen, zout peper, peterselie,kittencal's eenvoudige citroen-knoflook gebakken garnalen 25 minZeer lage koolhydratengarnaal, olie-, boter, Cayenne peper, teentjes knoflook, wijn, citroen, zout peper, peterselie,kittencal's eenvoudige citroen-knoflook gebakken garnalen
- 
                        
                         10 minZeer lage koolhydratensalami, tomaten, peper, mosterd-,decoratieve salamiplaat 10 minZeer lage koolhydratensalami, tomaten, peper, mosterd-,decoratieve salamiplaat
- 
                        
                         30 minZeer lage koolhydratenZalmfilet, zure room, mosterd-, ui, Dille, mayonaise, kaas, kaas, paprika poeder,de ultieme zalmfilets 30 minZeer lage koolhydratenZalmfilet, zure room, mosterd-, ui, Dille, mayonaise, kaas, kaas, paprika poeder,de ultieme zalmfilets
                            Ik vond het geweldig
                        
                        