Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Thebeansma
Gekruide ui dahl
heerlijke dahl; ) Specerijen kunnen behoorlijk worden verhoogd als u dat wenst! Ik heb ze gepost om een ZEER MILDE dahl te maken ..
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met gele spliterwten
- 1,66 liter water
- 1/2 theelepel zout
- 1 1/2 theelepels komijnzaden
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1/2 theelepel gemalen kurkuma
- 1 theelepel gemberwortel, fijngehakt
- 2 theelepels fijngehakte knoflook
- 2 tomaten, gehakt
- 2 middelgrote uien, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gesplitste witte gram (urad dal)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met gele moong dal (moong dal)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met rode linzen (masoor dal)
- 1/2 theelepel Indiase chili peper
- 1/2 theelepel paprika
- 3 -4 eetlepels verse koriander, gehakt, serveren
- Yoghurt, om te serveren
Bereiding
-
Neem je water en kook de gele spliterwten, witte grammen, gele moong dal en rode linzen samen met de gember en zout tot ze zacht zijn, ongeveer 30 minuten.
-
In een aparte pan, verwarm je olie en voeg de komijnzaad toe - als de zaden beginnen te sputteren, voeg je de gehakte knoflook en tomaten toe en bak je ze een paar minuten, net als ze beginnen te koken.
-
Voeg vervolgens het zout en andere kruiden toe en combineer het grondig.
-
Neem vervolgens de bonen (inclusief het water waarin je ze hebt gekookt) en voeg ze toe aan de pan.
-
Kook gedurende 3 minuten en serveer.
-
Bestrooi met gehakte koriander en een lepel yoghurt als je daarvoor kiest.
-
Kan ook dienen met uw keuze aan brood.
Blogs die misschien interessant zijn
-
75 minCurriesui, teentjes knoflook, kerrie poeder, olie-, wijnazijn, gember, peperkorrels, zout, suiker, korianderzaden, limoen, kippenborsten, yoghurt, gember, teentjes knoflook, olie-, ui, tomaten, room, curry pasta zie hierboven, zout, peper, rijst,angela's chicken tikka masala -
10 minCurrieskip, boter, teentjes knoflook, ui, room, tomaten, chili kruiden, kurkuma, komijn, nootmuskaat, zout peper, garam masala,5 minuten boterkip -
30 minCurriesolie-, appels, selderij, ui, teentje knoflook, kerrie poeder, kaneel, gember, peper, zout, maïzena, kip, kip, rozijnen, rijst,kiparm met weinig calorieën -
40 minCurrieskippendij, yoghurt, gember, knoflook, tandoori plakken, tandoori kleurend beschikbaar poeder, komijnzaad, koriander, garam masala, zout, Chili poeder, kurkuma poeder,tandoorikip van voedselsafari
Ik vond het geweldig