Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Thebeansma
Gekruide ui dahl
heerlijke dahl; ) Specerijen kunnen behoorlijk worden verhoogd als u dat wenst! Ik heb ze gepost om een ZEER MILDE dahl te maken ..
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
-
Een schaal met een inhoud van1/4 liter met gele spliterwten
- 1,66 liter water
- 1/2 theelepel zout
- 1 1/2 theelepels komijnzaden
- 1 eetlepel plantaardige olie
- 1/2 theelepel gemalen kurkuma
- 1 theelepel gemberwortel, fijngehakt
- 2 theelepels fijngehakte knoflook
- 2 tomaten, gehakt
- 2 middelgrote uien, gehakt
-
Een kopje met een inhoud van130 ml met gesplitste witte gram (urad dal)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met gele moong dal (moong dal)
-
Een kopje met een inhoud van60 ml met rode linzen (masoor dal)
- 1/2 theelepel Indiase chili peper
- 1/2 theelepel paprika
- 3 -4 eetlepels verse koriander, gehakt, serveren
- Yoghurt, om te serveren
Bereiding
-
Neem je water en kook de gele spliterwten, witte grammen, gele moong dal en rode linzen samen met de gember en zout tot ze zacht zijn, ongeveer 30 minuten.
-
In een aparte pan, verwarm je olie en voeg de komijnzaad toe - als de zaden beginnen te sputteren, voeg je de gehakte knoflook en tomaten toe en bak je ze een paar minuten, net als ze beginnen te koken.
-
Voeg vervolgens het zout en andere kruiden toe en combineer het grondig.
-
Neem vervolgens de bonen (inclusief het water waarin je ze hebt gekookt) en voeg ze toe aan de pan.
-
Kook gedurende 3 minuten en serveer.
-
Bestrooi met gehakte koriander en een lepel yoghurt als je daarvoor kiest.
-
Kan ook dienen met uw keuze aan brood.
Blogs die misschien interessant zijn
-
42 minCurriesolie-, ui, gember, knoflook, vanilleboon, amberkleurige rum, wijn, Thaise kerrie pasta meer pittigheid, room, boter, zalmfilet huid, zout peper,zalm met curried vanille-rum-botersaus -
60 minCurrieskippenborsten, meel, zout, Cayenne peper, boter eerste deel glazuur, suiker, honing, sojasaus, kerrie poeder,zoete kerrie kip -
35 minCurriesui, gember, knoflook, pepers, olie-, rundvlees, kerrie poeder, currypasta, tomaten, voorraad water, zout, peper, erwten, rijst, koriander koriander serveren,kheema-curry -
65 minHoofdgerechtolie-, kerrie poeder, komijnzaad, aubergine, Jalapeno pepers, aardappelen, tomaten, zout, Chili poeder, kurkuma, koriander,gecurryde groenten
Ik vond het geweldig