Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Katy Hopkins
Gemakkelijke kaasachtige ham en veggie rijstbraadpan-diabeet
Maak en deel dit Easy Cheesy Ham en Veggie Rice Casserole-Diabetisch recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Heb rijst al gekookt en apart gezet.
-
Voeg in kokend water van 1/2 liter de broccoli en de wortels toe, breng het aan de kook, zet het vuur lager en laat het 3 minuten sudderen.
-
Veggies laten leeglopen.
-
Doe groenten en gekookte rijst terug in de sauspan en zet de pan terug op middelhoog vuur.
-
Voeg ham, Zwitserse kaas, 28 gram cheddar, melk, margarine en cayenne toe en roer voorzichtig.
-
Strooi de resterende kaas gelijkmatig over de bovenkant, dek af en kook gedurende 3 minuten, of tot de kaas smelt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
550 minOne Dish Mealvoorworst in, water, ui, biefstuk, pepervlokken, kruiderij, zout, tomaten, rijst,pot italiaans diner met worst
-
75 minOne Dish MealBoerderij kruiden, kippenborsten, macaroni, brood, kaas, kaas, salami, melk, water, meel, boter, eieren, zout, peper, kruidenzout, knoflook poeder,boerderij macaroni en kaas kip bakken rsc
-
42 minOne Dish Mealklauwplaat, ui, bonen, maïskolf, bonen, knoflook zout, peper, tomaten,plantaardige braadpan
-
110 minOne Dish Mealsojasaus, water, peterselie, rijst, gember, suiker, teentjes knoflook, olie-, entrecôte, salade groenten, peultjes, wortel, komkommer, tomaten, maïs,Aziatische salade van gegrild rundvlees
Ik vond het geweldig