Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Katy Hopkins
Gemakkelijke kaasachtige ham en veggie rijstbraadpan-diabeet
Maak en deel dit Easy Cheesy Ham en Veggie Rice Casserole-Diabetisch recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Heb rijst al gekookt en apart gezet.
-
Voeg in kokend water van 1/2 liter de broccoli en de wortels toe, breng het aan de kook, zet het vuur lager en laat het 3 minuten sudderen.
-
Veggies laten leeglopen.
-
Doe groenten en gekookte rijst terug in de sauspan en zet de pan terug op middelhoog vuur.
-
Voeg ham, Zwitserse kaas, 28 gram cheddar, melk, margarine en cayenne toe en roer voorzichtig.
-
Strooi de resterende kaas gelijkmatig over de bovenkant, dek af en kook gedurende 3 minuten, of tot de kaas smelt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
50 minOne Dish Mealrijst, olie-, bouillon, worstdarmen, paddestoel, ui, kruiden naar keuze zoals zonder tijm van rozemarijn bijvoorbeeld, peper, kaas,worst en paddenstoelenrisotto
-
50 minOne Dish Mealboter, ui, teentje knoflook, meel, melkcrème zal niet dikker worden, spinazie, kaas, kaas, zout, peper, kruiden hebben ook Kruiden gebruikt, aardappelen,romige gnocchi, spinazie en broccoli bakken
-
60 minOne Dish Mealzeeschelpen, garnaal, ui, teentjes knoflook, rijst, wijn, bouillon, sap citroen, dragon,citroenachtige zeevruchtenrisotto met dragon
-
35 minOne Dish MealKachel vulling, eieren, spek, kaas,stuffin ei muffins
Ik vond het geweldig