Filter
Reset
Sorteren opRelevantie
Katy Hopkins
Gemakkelijke kaasachtige ham en veggie rijstbraadpan-diabeet
Maak en deel dit Easy Cheesy Ham en Veggie Rice Casserole-Diabetisch recept uit.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrediënten
Bereiding
-
Heb rijst al gekookt en apart gezet.
-
Voeg in kokend water van 1/2 liter de broccoli en de wortels toe, breng het aan de kook, zet het vuur lager en laat het 3 minuten sudderen.
-
Veggies laten leeglopen.
-
Doe groenten en gekookte rijst terug in de sauspan en zet de pan terug op middelhoog vuur.
-
Voeg ham, Zwitserse kaas, 28 gram cheddar, melk, margarine en cayenne toe en roer voorzichtig.
-
Strooi de resterende kaas gelijkmatig over de bovenkant, dek af en kook gedurende 3 minuten, of tot de kaas smelt.
Blogs die misschien interessant zijn
-
5 minOne Dish Mealkip, appel, selderij, rozijnen, dressing, suiker, noten,appel kippensalade
-
35 minOne Dish Mealtofu dobbelstenen niet mori nu tofu, ui, paddestoel, erwten, teentjes knoflook, rijst, kippenbouillon, wijn, kaas, boter, olie-, zout, peper, tijm,tofu risotto
-
20 minOne Dish Mealpasta, courgette smal, teentjes knoflook, kaas, tomaten, peterselie, basilicum,kaasachtige zomerse pasta
-
40 minOne Dish Mealroomkippensoep, paddestoel, bouillon, kippen vlees, ui, knoflook poeder, selderij zout, peper, noedel,ongelooflijk gemakkelijke kip en noedels
Ik vond het geweldig